CHỈNH NHA HÀN QUỐC

Bơ

Tại sao quả bơ bạn mua dù đã mềm rồi vẫn bị đắng? Là vì quả bơ không chín thực sự, nó là bơ non bị chín ép. Nhiều bạn nghĩ rằng bơ đắng do nạo lấy cả phần xanh sát vỏ, nhưng với những quả bơ chín ngon, bạn có nạo hết thịt đến tận vỏ thì vẫn không bị đắng, thậm chí phần thịt bên ngoài còn rất béo và ngậy. Để nhận biết bơ non hay già, hãy nhìn phần cuống của nó, nếu vết cuống to thì nghĩa là bơ non.

Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải chọn được quả bơ chín và tươi. Bạn đừng lấy những quả sờ vào mềm nhũn, vì nó đã nẫu hỏng, ít ra cũng không còn hương vị thơm ngon nữa.

Hãy bóp nhẹ, nếu thấy hơi mềm nhưng vẫn chắc, không ọp. Hoặc bạn bấm vào cuống, thấy nó hơi mềm thì chọn, dù phần kia chưa mềm, vì nó sẽ chín dần về phía đuôi (tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn khi quả đã chín hết). Quả bơ chín ngon có phần vỏ căng bóng nhưng vẫn hơi sần sùi, cầm chắc tay.

Chuối

Chuối là một loại quả khá bình dân và được bày bán rộng rãi. Trẻ sơ sinh mới tập ăn dặm thường rất thích chuối bởi vị ngọt thơm tự nhiên và mềm xốp của thức quả này. Một quả chuối có tới 400mg kali đủ nhu cầu kali cho bé trong một ngày. Bên cạnh đó, trong chuối có rất nhiều vitamin, có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, vì thế giúp tăng cường khả năng miễn dịch trong cơ thể và chống táo bón hiệu quả.

Không như những loại hoa quả khác, chuối rất an toàn và vô cùng tiện lợi. Không cần đến dao cũng chẳng phải rửa quả, mẹ chỉ cần dùng tay bóc vỏ là có thể cho bé yêu thưởng thức ngay lập tức. Tuy nhiên, chuối cũng là thức quả rất hay bị chín ép nhờ dấm thuốc.

Quả chuối chín ép bằng hóa chất thì thân chín vàng đều, đẹp nhưng cuống vẫn có màu xanh và đầu ngọn vẫn dính nhựa. Khi bóc vỏ ra ăn, thịt chuối vẫn sượng như ăn cơm sống.

Chuối chín tự nhiên sẽ chín từ gốc và không có hiện tượng này.

Cam

Cam là một trong những loại trái cây có giá trị dinh dưỡng rất cao. Trung bình với mỗi 100gr quả cam chứa 87,6g nước, 1.104 microgram Carotene – một loại vitamin chống oxy hóa và 30mg vitamin C giúp trẻ nhỏ tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Để cam tươi lâu, nhiều thương nhân tiêm chất bảo quản cho trái cây, ngoài bề mặt quả cam thường có độ bóng rất cao và dính, có màu vàng sẫm, loang lổ, không đều. Trong khi đó 1 quả cam chín tự nhiên có màu vàng đều từ đầu đến chân quả cam.

Xoài

Xoài chứa hầu hết các loại vitamin như A, C, E và K cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác như chất xơ, magiê và kali. Chính vì vậy, xoài là một loại quả tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn dặm của bé.

Dù vậy, mẹ cũng nên biết cách lựa chọn xoài cẩn thận.Những quả xoài vỏ bên ngoài màu xanh hoặc xanh vàng nhạt, nhưng bên trong ruột lại chín vàng và không có vị xoài, nhạt nhẽo, thường đã được ngậm tẩm rất nhiều chất bảo quản.

Mít

Mít rất giàu các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, vitamin C,canxi, kali,sắt, thiamin, riboflavin, niacin, magneisum và nhiều chất dinh dưỡng khác giúp tăng cường hệ miễn dịch và bổ sung năng lượng cho trẻ. Tuy nhiên, hiện tượng mít chín nhờ ngâm hóa chất ngày nay rất phổ biến.

Mít chín ép nhờ hóa chất ít thơm thường bị sượng (người bán gọi là giòn), xơ cũng rất vàng, cuống mít vẫn xanh, khác xa mít chín cây thường có múi vàng ươm, thơm lựng; còn xơ thì trắng hoặc vàng nhạt.

Hồng xiêm

Hồng xiêm chín nghiền nát là loại quả mẹ có thể cho bé ăn khi bé được 6 tháng tuổi. Hồng xiêm chín chứa nhiều chất như protit, gluxit, xenlulosa, phôtpho,và vitamin C tốt cho bé.

Để quả hồng xiêm bắt mắt hơn, người bán thường ngâm quả qua một loại dung dịch được cho là bột sắt hòa với nước. Những trái hồng xiêm có màu vàng thẫm đã được ngâm chất bột sắt còn hồng xiêm vẫn thấy vân xanh qua lớp vỏ mỏng là chưa ngâm.

Đu đủ

Đu đủ để chín tự nhiên rất hay bị thối một vài chỗ trên thân hoặc xuất hiện nấm ở vỏ. Ngược lại, quả chín bằng ngâm hóa chất rất đều da, đẹp mã.

Sầu riêng

Với những quả sầu riêng bị ép chín bằng thuốc hay chín tự nhiên, người dùng có thể nhận biết bằng cách nhìn ngay cuống và gai của quả khi chọn mua.

Nếu cuống quả héo cũ, gai bầm dập, màu sạm cũ thì là quả bị cắt cây khi còn non và đã bị ngâm thuốc hoặc tiêm thuốc kích chín.

Còn sầu riêng chín cây có cuống và gai tươi mới, xách lên ngửi sẽ cảm nhận hương thơm lừng tự nhiên.

Thanh long

Thanh long chín tự nhiên có vỏ mỏng, thân màu đỏ thẫm trong khi các gai trên quả có màu tươi đẹp.

Còn thanh long chín do thuốc kích thích có màu đỏ nhạt, gai trên quả héo, vỏ dày, ăn vị rất nhạt.

Chôm chôm

Chôm chôm khi bị phun thuốc sẽ chín sớm nhưng nhanh héo. Thông thường, quá trình héo của của chôm chôm diễn ra rất nhanh, chỉ vài tiếng sau khi cắt khỏi cây.Cách nhận biết chôm chôm bị phun thuốc là những quả có cành lá tươi roi rói nhưng râu trên quả lại héo queo, nhàu nhĩ. Chôm chôm chín cây sẽ cho quả có râu khỏe và tươi xanh, để 2-3 ngày sau vẫn chưa héo.

Măng cụt

Măng cụt chín cây có cuống rất tươi và chín từng mảng, từ đầu cuống xuống đít quả. Đối với măng cụt chín do thuốc sẽ có cuống thâm đen, khi ăn sẽ có vị rất chua.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

 - Nếu không được điều trị sớm, bé Phong có thể bị suy tim dễ tử vong trong 6 tháng tới.

Lúc mang thai bé Phong được khoảng 5 tháng, chị Dương Thị Ngọc Hiền (26 tuổi, ngụ xã đảo Song Tử Tây, huyện Trường Sa, Khánh Hòa) đi siêu âm; bác sĩ thông báo thai có vấn đề khi chậm lớn.

2 tháng sau, người mẹ biết bé bị tim bẩm sinh. Dù buồn, nhưng 2 vợ chồng chị Hiền vẫn kiên quyết giữ lại thai, chờ ngày sinh rồi tìm cách chữa bệnh cho con trai.

Giữa tháng 11/2015, bé Phong chào đời với cân nặng 2,9 kg. Theo chị Hiền, trong những tháng đầu, bé ăn uống tốt, khỏe mạnh bình thường.

Niềm vui tột cùng của 2 vợ chồng chị Hiền khi bé Phong được phẫu thuật tim bẩm sinh

Tuy nhiên, khi đưa đi khám các bác sĩ cảnh báo tim của bé có thể bị suy trong 6 tháng tới nếu không được điều trị sớm.

Dù rất lo lắng cho con nhưng hai vợ chồng cũng chẳng thể làm gì, bởi cơ sở vật chất y tế xã đảo còn thiếu thốn, và chi phí điều trị cũng rất tốn kém.

Khi hy vọng dần tắt, chị Hiền vô tình gặp được một nhà báo quân đội cùng đoàn ra thăm đảo Song Tử Tây. Biết chuyện, người này đã giúp gia đình kết nối với chương trình mổ tim từ thiện.

Tạm gác mọi công việc đánh bắt cá, hai vợ chồng liền đưa con vào đất liền và tới Khoa Phẫu thuật Tim Mạch, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM làm thủ tục mổ cho Phong.

Tuy vậy, do chưa quen với thời tiết trong đất liền, Phong bị ốm, ca mổ vì thế cũng phải hoãn lại hơn 3 tuần.

Vào đầu tháng 12, bé được tiến hành phẫu thuật. Trong thời gian bé được mổ, 2 vợ chồng vừa mừng vừa lo, không dám rời mắt khỏi phòng mổ chút nào.

4 giờ sau, khi ê-kíp bác sĩ thông báo ca phẫu thuật thành công tốt đẹp, 2 vợ chồng chị Hiền mới vỡ òa hạnh phúc.

TS BS Nguyễn Hoàng Định, Trưởng khoa Phẫu thuật Tim mạch cho hay, quá trình theo dõi hậu phẫu cho thấy sức khỏe bé Phong tiến triển tốt, van tim hoạt động ổn định, các khiếm khuyết vách ngăn cũng được chữa lành.

Theo TS Định, bé Phong được chẩn đoán bị dị tật tim bẩm sinh phức tạp, gọi là thông sàn nhĩ thất hay kênh nhĩ thất.

Bệnh xảy ra vào khoảng tháng thứ hai tới tháng thứ ba của thai kỳ. Đây là giai đoạn hình thành và phát triển của hệ thống tim mạch.

Tuy nhiên, do các vách ngăn tim không được phân chia đầy đủ như người bình thường mà có những chỗ bị khiếm khuyết trong vách tim ở giữa 2 tâm thất và tâm nhĩ. 100 bé sinh ra thì có 1 bé bị mắc bệnh này.

Hơn nữa, bé Phong lại bị hở van tim, nếu không được phẫu thuật trong vòng 6 tháng sẽ suy tim, dẫn tới tử vong.

Nguyên nhân có thể do lúc mang thai, người mẹ chịu tác động xấu từ môi trường bên ngoài như nhiễm trùng, nhiễm siêu vi, độc chất, kim loại nặng, tia bức xạ, môi trường sống và thực phẩm không đảm bảo an toàn – TS Định nói thêm.

Vị BS này cũng khuyến cáo quá trình mang thai,người phụ nữ nên tránh tiếp xúc các tác nhân gây hại hoặc độc chất, nên giữ ấm cơ thể để không bị cảm lạnh, tránh thuốc lá, rượu…

Việc tầm soát thai kỳ cũng rất quan trọng, giúp phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh để có kế hoạch can thiệp ngay khi trẻ chào đời.

Thạch Quý

Theo thống kê của Hội Thận học Thế giới, trên toàn cầu có hơn 500 triệu người trưởng thành bị bệnh thận mãn tính ở các giai đoạn khác nhau, chiếm khoảng 10% dân số thế giới. Tại Việt Nam, có hơn 5 triệu người mắc bệnh thận mạn ở các giai đoạn, chiếm hơn 6,7% dân số. Trong đó, có khoảng 800.000 người suy thận mạn ở giai đoạn cuối.

Có 4 nguyên nhân chính dẫn đến suy thận: xuất phát từ viêm cầu thận, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi đường tiết niệu, biến chứng do tăng huyết áp và đái tháo đường. Suy thận mạn gây nhiều biến chứng nghiêm trọng, giảm tuổi thọ và chất lượng cuộc sống, thậm chí tử vong nếu không được điều trị đúng và kịp thời. Việc điều trị bệnh suy thận dù với phương pháp nào cũng là chế độ điều trị suốt đời, là gánh nặng y tế toàn cầu, áp lực kinh tế đối với gia đình người bệnh và xã hội.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!

Phát hiện của các nhà khoa học Anh vừa được công bố ngày 29/12.

Cụ thể, do cảm thấy ngại ngùng để người khác biết về căn bệnh của mình nên một số bệnh nhân đã quyết định phớt lờ quy định uống thuốc hoặc tiêm insulin điều chỉnh lượng đường trong máu. Hệ quả là họ đối mặt với nguy cơ bị đột quỵ, mất thị lực và thậm chí tàn phế trong dài hạn.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Vào 7h20 ngày 22/1/2016, em bé đầu tiên được sinh từ mang thai hộ đã chào đời tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, bằng kỹ thuật mổ sinh. Bộ Y tế cho biết, cháu bé chào đời đã đánh dấu thành công kỹ thuật mang thai hộ và thực hiện theo đúng Luật Hôn nhân và gia đình sửa đổi được Quốc hội thông qua năm 2015. 

Đến nay, cả ước đã có gần 200 hồ sơ mang thai hộ được duyệt, trong đó hơn 30 trường hợp đã sinh con. Hiện tại, cả nước có 3 đơn vị được thực hiện kỹ thuật mang thai hộ là Bệnh viện Phụ sản Trung ương, Bệnh viện Từ Dũ, TP.HCM và Bệnh viện Trung ương Huế.

Trong năm 2016, ngành y tế cũng đã triển khai đồng bộ các giải pháp hướng tới sự hài lòng của người bệnh: Đổi mới phong cách thái độ phục vụ của nhân viên y tế; Xây dựng cơ sở y tế xanh - sạch - đẹp; Tăng cường quản lý dịch vụ từ bên ngoài vào bệnh viện.

Sau hơn một năm thực hiện, đến nay, tại các cơ sở khám chữa bệnh đã có sự chuyển đổi rõ rệt trong tư duy quản lý theo phương pháp tiếp cận từ "phục vụ" sang "cung cấp dịch vụ". Tăng cường quản lý dịch vụ từ bên ngoài vào bệnh viện nhằm nâng cao hiệu quả và chuyên nghiệp hoá cung cấp dịch vụ, góp phần nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, tạo sự hài lòng cho người bệnh.

Trong lĩnh vực dự phòng, Trung tâm Nghiên cứu, sản xuất vaccine và Sinh phẩm Y tế, Bộ Y tế đã thử nghiệm lâm sàng thành công vaccine phối hợp sởi - rubella. Đây là vaccine sởi - rubella đầu tiên được chuyển giao công nghệ sản xuất thành công tại Việt Nam. Dự kiến, loại vaccine này sẽ được sử dụng trong Chương trình Tiêm chủng mở rộng từ năm 2017.

Một trong những dấu ấn quan trọng của ngành y tế trong năm 2016, thực hiện phẫu thuật nội soi bằng robot cho người lớn tại Bệnh viện Bình Dân, TP.HCM. Đây là hệ thống robot phẫu thuật hiện đại nhất hiện nay, cho phép các bác sĩ tiến hành phẫu thuật nhiều bộ phận với sự xâm lấn tối thiểu và độ chính xác, hiệu quả an toàn vượt trội, giúp bệnh nhân ít mất máu, ít đau, giảm nguy cơ tai biến và mau hồi phục. Trước đó, vào năm 2013 Bệnh viện Nhi Trung ương đã thực hiện kỹ thuật này cho trẻ em.

Ngoài ra, một sự kiện đã gây chú ý trong ngày y, đưa tiền lương vào giá dịch vụ khám chữa bệnh bảo hiểm y tế tại 32 tỉnh, thành phố có tỷ lệ tham gia bảo hiểm y tế cao. Theo đó, chuyển ngân sách Nhà nước đang cấp tiền lương cho các bệnh viện sang hỗ trợ người dân tham gia bảo hiểm y tế nhằm thực hiện mục tiêu bảo hiểm y tế toàn dân.

Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Gai cột sống là dạng bệnh do sự phát triển không mong muốn của xương hoặc sụn đã bị thoái hóa. Gai thường có ở vị trí xung quanh khớp xương. Bản thân gai thường không gây đau, đa số bệnh gai cột sống không có triệu chứng. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó, khi gai cọ xát với xương khác hoặc các phần mềm ở xung quanh như: dây chằng, rễ thần kinh, bệnh nhân mới cảm thấy đau.

Những bệnh lý về cột sống như: gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, đau lưng do vẹo cơ, cong vẹo cột sống là những bệnh lý thường gặp ở tuổi trung niên. Tuy nhiên hiện nay, những bệnh lý về cột sống cũng gặp phải ở lứa tuổi thanh niên do sinh hoạt, lao động sai tư thế hoặc do chấn thương. Những căn bệnh này tuy không gây tử vong nhưng ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Tùy theo tình trạng bệnh cấp tính hay mãn tính, các bác sỹ sẽ đưa ra phác đồ điều trị khác nhau. Y học hiện nay còn có các phương pháp giúp bệnh nhân giảm đau trong quá trình điều trị bệnh gai cột sống mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!

Theo thống kê của Hiệp hội Bảo hiểm Việt Nam (IAV), năm 2016, tổng doanh thu phí bảo hiểm của ngành ước đạt 86.049 tỷ đồng, tăng 22,74% (trong đó các doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ ước 49.677 tỷ đồng). Tốc độ tăng trưởng hai con số này được đánh giá là đáng mơ ước trong bối cảnh nền kinh tế chưa thực sự phục hồi.

Doanh thu tăng nhờ bảo hiểm sức khỏe

Dù không có thống kê chính xác nhóm các sản phẩm bảo hiểm sức khỏe chiếm bao nhiêu phần trăm tổng doanh thu phí nhưng theo các doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ, những sản phẩm này là một trong các yếu tố quan trọng góp phần tạo ra sự tăng trưởng doanh thu phí bảo hiểm mới của các công ty bảo hiểm nhân thọ.

Thực tế, những lo ngại về tai nạn bất ngờ, về môi trường thực phẩm ô nhiễm phát sinh bệnh tật và chi phí điều trị ngày càng đắt đỏ… khiến ngày càng có nhiều người quan tâm tìm tới các giải pháp bảo vệ cho người thân và gia đình.

Các sản phẩm bảo hiểm sức khỏe sẽ giúp bạn yên tâm nghỉ ngơi vì được chăm sóc y tế tốt nhất.

Thị trường cũng ghi nhận ở một số công ty, số ca chi trả bồi thường năm 2016 không tăng nhiều hơn so với năm trước nhưng số tiền bồi thường đã tăng hơn gấp 2-3 lần bởi chi phí điều trị bệnh hiểm nghèo thời gian qua đã tăng lên tương ứng.

Nhu cầu khách hàng tăng cùng với việc các công ty bảo hiểm nhân thọ ngày càng bám sát thị hiếu của khách hàng để thiết kế sản phẩm khiến bảo hiểm sức khỏe ngày càng đắt khách. Thị trường bảo hiểm thời gian qua đã “bùng nổ” các sản phẩm bảo hiểm liên quan đến các bệnh hiểm nghèo.

Nhiều tiềm năng cho các giải pháp bảo vệ toàn diện

Giờ đây, ngoài những giải pháp chăm sóc sức khỏe chuyên biệt đã có mặt trên thị trường các công ty bảo hiểm nhân thọ còn nghiên cứu nâng lên thành một giải pháp đột phá với ngày càng nhiều quyền lợi cực kỳ thiết thực và bao quát hơn.

Theo ông Paul Nguyễn - Tổng Giám đốc Manulife Việt Nam, Manulife không chỉ lắng nghe ý kiến và nhu cầu thực tế của khách hàng mà còn quyết tâm mang đến những giải pháp tài chính tốt, vượt trên cả mong đợi của họ.

“Món quà sức khỏe”- một sản phẩm bổ trợ mới có thể gắn kèm với hầu hết các sản phẩm chính đang triển khai của Manulife Việt Nam vừa được đưa ra thị trường chính là giải pháp hoàn hảo cho khách hàng hiện nay.

Món quà lớn nhất mà bạn có thể trao cho gia đình mình là một sức khỏe tràn trề.

Hoàn hảo bởi “Món quà sức khỏe” không chỉ là giải pháp chuyên biệt đối với những khách hàng chẳng may mắc bệnh hiểm nghèo như ưng thư… mà còn là giải pháp cho nhiều bệnh thông thường khác phải điều trị nội trú, ngoại trú hay nha khoa, thai sản, cấy ghép nội tạng… với phạm vi bảo hiểm rộng khắp trên toàn thế giới đối với quyền lợi nội trú. Có thể nói đây là một giải pháp khá toàn vẹn cho cả cá nhân và gia đình cùng tham gia tùy theo những nhu cầu bảo vệ riêng của từng gia đình.

Khách hàng sẽ được bảo lãnh viện phí khi tham gia Món quà sức khỏe tại hệ thống 250 bệnh viện trong và ngoài nước đối với quyền lợi điều trị nội trú

Tất nhiên, không chỉ tính toán cân nhắc bổ sung thêm nhiều quyền lợi cho khách hàng, các công ty bảo hiểm nhân thọ còn triển khai những dịch vụ đi kèm chẳng hạn như với Món quà sức khỏe của Manulife, khách hàng sẽ được hưởng dịch vụ bảo lãnh viện phí với hệ thống hơn 250 bệnh viện trong và ngoài nước, trong đó có những bệnh viện chất lượng cao tại các nước có nền y học phát triển trên thế giới.

Theo nhận định của các công ty bảo hiểm, năm 2017 thị trường bảo hiểm nhân thọ Việt Nam có thể xuất hiện thêm nhiều sản phẩm bảo hiểm mới nhưng bảo hiểm sức khỏe và các bệnh hiểm nghèo được đánh giá vẫn là sản phẩm chủ lực của các công ty bảo hiểm. “Với dòng sản phẩm này, khách hàng không chỉ được hưởng quyền lợi bảo hiểm rộng và đa dạng mà còn tiếp tục được trải nghiệm những dịch vụ chăm sóc khách hàng ưu việt hơn”,ông Paul Nguyễn chia sẻ.

Quỳnh Nguyễn

Có nhiều yếu tố làm tăng lượng đường trong máu (đường huyết) làm cho bệnh tiểu đường thêm trầm trọng, trong đó có một số lý do dễ bị bỏ qua dưới đây.

Dùng nhiều caffeine

Lượng đường trong máu có thể tăng sau khi uống cà phê, ngay cả cà phê đen không chứa calo do hàm lượng caffeine cao. Tương tự, với trà đen, trà xanh và các đồ uống năng lượng cũng vậy.

Nhóm người mắc bệnh tiểu đường phản ứng với các loại thực phẩm và đồ uống khác nhau, do đó nên theo dõi phản ứng của cơ thể. Theo một số nghiên cứu, các hợp chất khác có trong cà phê lại giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường týp 2 ở người khỏe mạnh.

Cảm lạnh

Cảm lạnh cũng được xem là thủ phạm tiềm ẩn làm tăng đường huyết. Lý do, đường huyết tăng để đối phó với cơ chế tăng bệnh. Nên uống nhiều nước ấm và các chất lỏng khác để giúp cơ thể không bị mất nước.

Trường hợp bị tiêu chảy hoặc nôn ói trong hơn 2 giờ hoặc ốm trong 2 ngày mà không hồi phục thì nên đi khám. Lưu ý, một số loại thuốc như kháng sinh và thuốc thông mũi, long đờm cũng có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.

Căng thẳng dễ mắc bệnh nan y

Căng thẳng

Bị choáng ngợp vì công việc hay bất hạnh, căng thẳng, ôm đồm nhiều việc... dễ mắc nhiều bệnh nan y.

Khi bị căng thẳng (stress), cơ thể sẽ giải phóng các hormon và làm tăng lượng đường trong máu. Đây là nguyên nhân phổ biến ở nhóm người bị bệnh tiểu đường týp 2.

Để giảm bệnh, hãy học cách quản lý stress, thư giãn, hít thở sâu và duy trì cuộc sống vận động. Ngoài ra, cũng không nên kỳ vọng quá nhiều, quá cầu toàn, để khi không đạt mục tiêu dễ thất vọng nản chí và sinh bệnh.

Đồ uống thể thao

Đồ uống thể thao có mục đích bổ sung chất lỏng nhanh chóng, nhưng nhiều loại trong số này lại có lượng đường cao như soda hay chất làm ngọt nhân tạo, phụ gia bất lợi. Thay vào đó, nhóm người bị tiểu đường nên dùng nước lọc, nhất là những cua tập vừa phải, ít hơn một giờ.

Nếu luyện tập dài, cường độ lớn thì nên dùng đồ uống thể thao, tuy nhiên hãy đọc kỹ nhãn mác để biết cụ thể hàm lượng calo, carbohydrate (carbs) và khoáng chất, nhất là nhóm tiền tiểu đường hay đang mắc bệnh.

Trái cây khô

Trái cây là một sự lựa chọn lành mạnh và thông minh, nhưng trái cây khô lại có hàm lượng carbohydrate (carbs) cao mặc dù kích thước khẩu phần ăn nhỏ hơn.

Chỉ cần 2 muỗng canh nho khô, quả nam việt quất sấy khô hoặc anh đào khô sẽ có hàm lượng carbs tương đương một trái cây nhỏ, hay 3 quả chà là khô sẽ cung cấp khoảng 15 gram carbs.

Steroids và thuốc lợi tiểu

Những người dùng corticosteroid như prednisone để điều trị viêm khớp, bệnh hen suyễn và nhiều loại bệnh khác có thể bị tăng lượng đường huyết, thậm chí có thể kích hoạt gây bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, thuốc lợi tiểu giúp giảm huyết áp, cũng có thể làm tăng đường huyết. Riêng thuốc chống trầm cảm có thể làm cho tăng hoặc giảm lượng đường huyết bất thường.

Thuốc tránh thai

Theo Hiệp hội Tiểu đường Mỹ (ADA), các loại thuốc tránh thai có chứa estrogen có thể ảnh hưởng đến cơ chế xử lý insulin trong cơ thể nhưng tổng thể thuốc tránh thai là an toàn cho phụ nữ có bệnh tiểu đường.

ADA khuyến cáo nên dùng viên thuốc tránh thai có chứa norgestimate và estrogen tổng hợp. Riêng thuốc ngừa thai dạng tiêm và cấy ghép an toàn hơn cả đối với nhóm phụ nữ có bệnh tiểu đường, cho dù chúng có thể ảnh hưởng, làm dao động lượng đường trong máu.

Ngủ

Một số người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt nếu họ dùng insulin thì khi ngủ lượng đường trong máu có thể giảm thấp một cách nguy hiểm. Vì vậy, nên kiểm tra đường huyết trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể giúp cân bằng đường huyết ở nhóm người này.

Đối với một số người, lượng đường huyết có thể tăng cao vào buổi sáng, thậm chí cả trước khi ăn sáng, do thay đổi nội tiết tố hoặc giảm insulin, vì vậy việc kiểm tra đường huyết thường xuyên là điều quan trọng để biết mức độ dao động đường huyết có thể sinh nguy hiểm.

Luyện tập thể thao

Hoạt động thể chất là một trong những giải pháp tăng cường sức khỏe rất tốt cho tất cả mọi người. Nhưng ở những người bệnh tiểu đường nên luyện tập dựa theo sức khỏe bản thân. Khi luyện tập tần suất cao, đổ mồ hôi và tăng nhịp tim, lượng đường trong máu có thể tăng vọt, nhưng sau đó lại giảm mạnh.

Cường độ luyện tập cao hoặc bền bỉ có thể làm giảm mức độ đường huyết ít nhất 24 giờ sau khi tập. Nên dùng bữa ăn nhẹ trước khi luyện tập và nên kiểm tra đường huyết trước, trong và sau khi luyện tập, nếu thấy cần thiết.

Rượu

Đồ uống có cồn rất giàu tinh bột, lúc đầu sẽ làm tăng lượng đường trong máu, nhưng sau 12 giờ đường huyết sẽ giảm mạnh. Tốt nhất, nên uống rượu kèm ăn và sau đó nên kiểm tra lượng đường trong máu.

Hiệp hội Tiểu đường Mỹ khuyến cáo, phụ nữ không nên dùng quá một lần uống mỗi ngày và hai lần đối với đàn ông. Một lần uống là 5 ounces rượu vang (khoảng 140g), 12 ounces bia (340g) hoặc 1,5 ounce (42g) rượu như vodka hay whisky.

Nhiệt độ cao

Khi trời nóng, nhiệt độ tăng cao sẽ làm cho lượng đường huyết của người bệnh tiểu đường khó kiểm soát hơn. Người bệnh nên kiểm tra lượng đường huyết thường xuyên và uống nhiều nước để chống mất nước.

Ngoài ra, nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến thuốc, máy đo đường và que thử. Do vậy, nên để thuốc, nhất là thuốc tiêm vào tủ lạnh, không nên để trong xe hơi nóng hoặc phơi ra ngoài trời sẽ làm giảm tác dụng của thuốc.

Hormon nữ

Khi hormon (nội tiết tố) của người phụ nữ thay đổi, lượng đường trong máu cũng bị ảnh hưởng theo. Nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để biết mức độ thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh và tác động của nó đối với lượng đường huyết.

Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh nên tư vấn phụ khoa dùng liệu pháp thay thế hormon và các giải pháp thay thế khác phù hợp với sức khỏe bản thân để hạn chế những bất lợi do thay đổi nội tiết tố gây ra và kiểm soát tốt lượng đường huyết, hạn chế những biến chứng nguy hiểm.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Thiết bị cảm ứng này được gắn tại những nơi người già trong gia đình hay sử dụng như: tủ lạnh, bàn uống nước, ti vi, nhà tắm…

Nếu họ ngồi hoặc bất động quá 30 phút thì thiết bị này sẽ phát tín hiệu đến điện thoại cho những người trong gia đình.

Thành phố Oita cũng đang xây dựng Trung tâm hỗ trợ cấp cứu sau 30 phút để hỗ trợ những người già khi có tín hiệu được báo.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Trong năm 2016, toàn tỉnh Vĩnh Long có gần 8.700 trẻ được sinh ra. Tuy nhiên, chỉ có hơn 1.400 trẻ được tầm soát bệnh. Nguyên nhân là do tỉnh Vĩnh Long chưa triển khai dịch vụ lấy máu gót chân, xét nghiệm để tầm soát bệnh trẻ sơ sinh. Điều này chưa đáp ứng được yêu cầu chăm sóc sức khỏe trẻ sơ sinh.

Sau 48 giờ kể từ khi trẻ được sinh ra, bác sỹ sẽ lấy vài giọt máu ở gót chân của trẻ để tầm soát các bệnh như: suy tuyến giáp bẩm sinh, tăng sinh tuyến thượng thận bẩm sinh. Đây là những bệnh lý nếu được phát hiện sớm sẽ có biện pháp điều trị và dự phòng, giúp trẻ phát triển bình thường.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!

Theo ngành y tế địa phương, nguyên nhân cho số bệnh nhân mắc quai bị gia tăng là do người dân còn chủ quan, lơ là trong phòng ngừa và điều trị. Đáng lo ngại là một bộ phận người dân đang lạm dụng nhiều phương pháp chữa bệnh thiếu khoa học khiến bệnh nặng thêm.

Thống kê từ đầu năm đến nay cho thấy, Bệnh viện Đa khoa Đồng Tháp đã tiếp nhận khám và điều trị cho hơn 1.000 lượt bệnh liên quan đến quai bị. Trong đó, khoảng 1 tháng nay tại đây đã tiếp nhận gần 90 ca bệnh quai bị.

Phần lớn người dân điều trị bệnh ngay tại nhà theo phương pháp dân gian, chưa có cơ sở khoa học như thổi, dán thuốc chưa rõ nguồn gốc.

Theo các bác sỹ, việc chữa bệnh tùy tiện có thể làm phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến diễn biến bệnh. Cách phòng bệnh quai bị tốt nhất là nên tiêm ngừa cho trẻ. Ngoài ra, khi phát hiện dấu hiệu bệnh phải tiến hành cách li, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ để hạn chế lây lan.

Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.

Trong năm 2016, đặc biệt là những tháng cuối năm, tình hình dịch bệnh cúm gia cầm có chiều hướng diễn biến phức tạp tại nhiều nước trên thế giới. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã liên tục ghi nhận các trường hợp mắc các chủng cúm A(H5) động lực cao như cúm A(H5N1), cúm A(H5N6) tại Trung Quốc, Ai Cập trong năm 2016.

Theo nghiên cứu, các trường hợp mắc virút cúm gia cầm thường có tiếp xúc với gia cầm sống hoặc môi trường bị ô nhiễm; virút cúm gia cầm hiện chưa có khả năng lây truyền bền vững từ người sang người song nguy cơ bị nhiễm bệnh của hành khách khi đến/trở về từ vùng dịch là có thể xảy ra.

Theo thông tin từ Cục Thú Y - Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, trong năm 2016, Việt Nam đã ghi nhận các ổ dịch cúm gia cầm cúm A(H5N1) và cúm A(H5N6) tại một số hộ gia đình. Tuy nhiên, nhờ sự phối hợp chặt chẽ giữa ngành y tế và ngành nông nghiệp đã xử lý triệt để các ổ dịch trên gia cầm và không để lây truyền dịch bệnh sang người. Trong thời gian tới vào dịp cuối năm và mùa lễ hội, nhu cầu tiêu thụ gia cầm và sản phẩm gia cầm sẽ gia tăng. Vì vậy, có nguy cơ ghi nhận các trường hợp mắc cúm gia cầm trên người nếu không áp dụng các biện pháp ngăn ngừa lây truyền vi rút từ gia cầm trên người.

Để chủ động ngăn ngừa sự lây truyền của vi rút cúm gia cầm sang người trong dịp cuối năm 2016 và mùa lễ hội đầu năm 2017, Cục Y tế Dự phòng - Bộ Y tế khuyến cáo người dân không ăn gia cầm, các sản phẩm gia cầm ốm, chết và không rõ nguồn gốc; đảm bảo ăn chín, uống chín; rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn. Người dân không giết mổ, vận chuyển, mua bán gia cầm và sản phẩm gia cầm không rõ nguồn gốc.

Khi người dân phát hiện gia cầm ốm, chết tuyệt đối không được giết mổ và sử dụng mà phải thông báo ngay cho chính quyền địa phương và đơn vị thú y trên địa bàn. Khi có biểu hiện cúm như sốt, ho, đau ngực, khó thở có liên quan đến gia cầm thì người dân phải đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn, khám và điều trị kịp thời.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Bệnh nhân 30 tuổi, đến từ tỉnh Đồng Nai, có khiếm khuyết nặng do xương hàm dưới không phát triển trong khi xương hàm trên phát triển quá mức, khiến bệnh nhân khi ngủ phải nửa nằm, nửa ngồi trong suốt 30 năm qua. Bên cạnh đó, việc hai hàm cách xa nhau làm cho việc ăn uống rất khó khăn.

Các bác sỹ Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc đã thực hiện phẫu thuật hai hàm gồm: Cắt hàm trên đẩy lùi về sau và hàm dưới kéo về trước. Đây là ca phẫu thuật phức tạp nhất, do xương hàm dưới ngắn và kém phát triển làm cho việc cắt trượt khó khăn.

Ca phẫu thuật kéo dài 6 tiếng. Hiện sức khỏe của bệnh nhân đã hồi phục. Bệnh nhân sẽ được tiếp tục điều chỉnh răng trong vài tháng tới để hoàn thiện gương mặt.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Tháng 6/1998, ông Ma Văn Nhật (trú tại xã Bình Trung, huyện Chợ Đồn, tỉnh Bắc Kạn) bị ghi đông xe đâm vào mạng sườn và được chỉ định phẫu thuật. Sau khi phẫu thuật, ông Nhật vẫn sinh hoạt bình thường. 

Tuy nhiên, gần đây thấy đau bụng, ông đã đến siêu âm tại Bệnh viện Gang thép Thái Nguyên và Bệnh viện đa khoa Bắc Kạn thì đều phát hiện trong ổ bụng có một chiếc kéo. Do thời gian quá lâu, hồ sơ bệnh án đã hủy nên Bệnh viện đang cho kiểm tra lại những bác sỹ tham gia kíp mổ cho ông Nhật năm 1998.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Các nhà khoa học cho biết các vết loét có màu trắng và tròn, bọc xung quanh là một vòng đỏ là những chấn thương nhỏ do ăn quá nhiều chất kích thích, căng thẳng, thiếu hụt dinh dưỡng, dị ứng. Ngoài ra, còn một số nguyên nhân là do thay đổi nội tiết tố, tiền sử gia đình, hệ thống miễn dịch yếu... Trang Mayo Clinic chỉ ra một vài phương pháp tự nhiên dễ làm như sau:

1. Sữa magiê

Có thể dùng sữa magiê hoặc magiê hydroxide để súc miệng hay dùng tăm bông bôi vào vết lở. Sữa magiê hoặc magiê hydroxide không chỉ được xem như một giải pháp cho chứng ợ nóng và táo bón, mà còn giúp làm lành các vết lở trong miệng.

Nhiều bằng chứng cho thấy, sữa magiê có tác dụng như baking soda, có tính kiềm trung hòa axit, tạo màng mỏng bao quanh vết lở giúp tạm thời bớt kích ứng.

2. Thay đổi kem đánh răng

Kem đánh răng có chứa sodium lauryl sulfate - một chất tạo bọt có thể gây lở miệng ở một số người. Nếu thấy vết lở ngày càng to và lâu lành, nên chuyển sang một loại kem đánh răng khác.

Tránh sử dụng các loại nước súc miệng có chứa cồn vì cồn hoạt động như chất khử nước. Ngoài ra, sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm để tránh gây viêm loét nặng.

3. Súc miệng bằng nước muối

Muối có tác dụng làm sạch và khử nước khỏi vết lở giúp vết lở mau lành, nhưng lưu ý khi súc miệng bằng nước muối, bạn sẽ bị rát nhiều.

4. Súc miệng bằng hydro peroxide

Hydrogen peroxide là một chất khử trùng, vì vậy nó có thể làm sạch vết loét, từ đó giúp vết loét mau lành. Không như nước muối, hydrogen peroxide không gây đau rát và có thể giúp giảm đau tạm thời.

5. Kiêng các loại thực phẩm có tính axit và đường

Các vết loét sẽ trở nên trầm trọng và tạo cảm giác nóng rát nếu tiếp xúc với Axit, điều này cũng khiến vết thương lâu lành hơn. Ngoài ra, các vi khuẩn trong miệng cũng biến đường thành axit không chỉ gây sâu răng mà còn khiến tình trạng lở miệng xấu đi.

6. Dùng mật ong

Mật ong có dược tính nên giúp vết loét mau lành. Nên thoa một thời gian cho đến khi vết loét hết hẳn.

7. Thoa gel lô hội (nha đam)

Thoa gel lô hội (nha đam) lên khu vực bị ảnh hưởng có tác dụng đẩy lùi vết loét. Bạn chỉ việc cắt lá lô hội, sau đó lấy gel thoa lên vết lở.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Các chuyên gia đang giải đáp mọi thắc mắc về bệnh dại, tư vấn cách xử trí đúng khi bị chó mèo nghi dại cắn...

Bệnh dại là một bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm do virus dại gây ra, lây truyền từ động vật sang người qua vết cắn, vết cào, vết xước trên da và niêm mạc bị tổn thương. Người nhiễm virus dại khi đã lên cơn dại thì tỷ lệ tử vong là gần như 100%.

Theo thống kê của WHO, mỗi năm có khoảng 50.000 người tử vong do dại và hơn 10 triệu người phải tiêm vắc xin phòng dại. Tại Việt Nam, bệnh dại (chủ yếu từ chó) đã lưu hành trong nhiều năm, cướp đi nhiều mạng sống. Riêng giai đoạn từ năm 2011-2015, mỗi năm có khoảng 400.000 người bị chó nghi mắc dại cắn và khoảng 90 người tử vong do bệnh dại; tập trung tại các tỉnh trung du và miền núi phía Bắc.

Theo Bộ Y tế, về cơ bản nước ta đã khống chế được bệnh dại trên toàn quốc, với số trường hợp tử vong do bệnh dại đã giảm xuống còn khoảng dưới 100 trường hợp tử vong/năm vào những năm 2010 trở lại đây. Tuy nhiên, số tỉnh có ca bệnh dại không giảm và vẫn còn một số tỉnh, thành có số tử vong cao do dại. Phí tổn điều trị dự phòng bằng vắc xin dại hiện vẫn ở mức hơn 300 tỷ đồng mỗi năm (chưa kể tổn thất đến sức khỏe, tinh thần của người dân).

Các chuyên gia vệ sinh dịch tễ cho rằng, sở dĩ bệnh dại chưa thể loại trừ, là do đàn chó nuôi ở Việt Nam chưa giảm; chó chủ yếu nuôi thả rông, không rọ mõm, không được tiêm phòng. Ngay cơ quan thú y cũng không thống kê được số ổ dịch chó dại và số chó chết vì bệnh dại. Nhiều người không thấy nguy cơ mất mạng vì chó cưng mà mình nuôi; đa số không biết xử lý vết thương cho đúng khi bị chó dại hoặc nghi dại cắn.

Để giải đáp mọi thắc mắc của bạn đọc về bệnh dại, cung cấp những thông tin hữu ích về căn bệnh nguy hiểm này, từ đó chung tay khống chế và loại trừ bệnh dại, báo VietNamNet phối hợp Bộ Y tế tổ chức Giao lưu trực tuyến Phòng chống bệnh dại.

- PGS.TS Hoàng Văn Tân - Phó chủ nhiệm thường trực Dự án khống chế & loại trừ bệnh dại, Viện Vệ sinh dịch tễ T.Ư, Bộ Y tế.

- ThS. Nguyễn Thị Hường - Phòng kiểm soát bệnh truyền nhiễm , Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế)

- TS. Nguyễn Ngọc Tiến - Trưởng phòng Dịch tễ, Cục Thú y, Bộ NN&PTNT

Các chuyên gia đang giải đáp mọi thắc mắc về bệnh dại, tư vấn cách xử trí đúng khi bị chó mèo nghi dại cắn...

Đặt câu hỏi trực tuyến với chuyên gia TẠI ĐÂY.

Bệnh dại là một bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm do virus dại gây ra, lây truyền từ động vật sang người qua vết cắn, vết cào, vết xước trên da và niêm mạc bị tổn thương. Người nhiễm virus dại khi đã lên cơn dại thì tỷ lệ tử vong là gần như 100%.

Theo thống kê của WHO, mỗi năm có khoảng 50.000 người tử vong do dại và hơn 10 triệu người phải tiêm vắc xin phòng dại. Tại Việt Nam, bệnh dại (chủ yếu từ chó) đã lưu hành trong nhiều năm, cướp đi nhiều mạng sống. Riêng giai đoạn từ năm 2011-2015, mỗi năm có khoảng 400.000 người bị chó nghi mắc dại cắn và khoảng 90 người tử vong do bệnh dại; tập trung tại các tỉnh trung du và miền núi phía Bắc.

Theo Bộ Y tế, về cơ bản nước ta đã khống chế được bệnh dại trên toàn quốc, với số trường hợp tử vong do bệnh dại đã giảm xuống còn khoảng dưới 100 trường hợp tử vong/năm vào những năm 2010 trở lại đây. Tuy nhiên, số tỉnh có ca bệnh dại không giảm và vẫn còn một số tỉnh, thành có số tử vong cao do dại. Phí tổn điều trị dự phòng bằng vắc xin dại hiện vẫn ở mức hơn 300 tỷ đồng mỗi năm (chưa kể tổn thất đến sức khỏe, tinh thần của người dân).

Các chuyên gia vệ sinh dịch tễ cho rằng, sở dĩ bệnh dại chưa thể loại trừ, là do đàn chó nuôi ở Việt Nam chưa giảm; chó chủ yếu nuôi thả rông, không rọ mõm, không được tiêm phòng. Ngay cơ quan thú y cũng không thống kê được số ổ dịch chó dại và số chó chết vì bệnh dại. Nhiều người không thấy nguy cơ mất mạng vì chó cưng mà mình nuôi; đa số không biết xử lý vết thương cho đúng khi bị chó dại hoặc nghi dại cắn.

3 khách mời tham gia chương trình từ trái qua phải: PGS.TS Hoàng Văn Tân, ThS. Nguyễn Thị Hường, TS. Nguyễn Ngọc Tiến

Để giải đáp mọi thắc mắc của bạn đọc về bệnh dại, cung cấp những thông tin hữu ích về căn bệnh nguy hiểm này, từ đó chung tay khống chế và loại trừ bệnh dại, báo VietNamNet phối hợp Bộ Y tế tổ chức Giao lưu trực tuyến Phòng chống bệnh dại.

Thời gian: 14h ngày 28/12/2016

Khách mời:

- PGS.TS Hoàng Văn Tân - Phó chủ nhiệm thường trực Dự án khống chế & loại trừ bệnh dại, Viện Vệ sinh dịch tễ T.Ư, Bộ Y tế.

- ThS. Nguyễn Thị Hường - Phòng kiểm soát bệnh truyền nhiễm , Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế)

- TS. Nguyễn Ngọc Tiến - Trưởng phòng Dịch tễ, Cục Thú y, Bộ NN&PTNT

Kính mời bạn đọc đặt câu hỏi TẠI ĐÂY

Xuân Thạch

Tháng 6/1998, ông Ma Văn Nhật (trú tại xã Bình Trung, huyện Chợ Đồn, tỉnh Bắc Kạn) bị ghi đông xe đâm vào mạng sườn và được chỉ định phẫu thuật. Sau khi phẫu thuật, ông Nhật vẫn sinh hoạt bình thường. 

Tuy nhiên, gần đây thấy đau bụng, ông đã đến siêu âm tại Bệnh viện Gang thép Thái Nguyên và Bệnh viện đa khoa Bắc Kạn thì đều phát hiện trong ổ bụng có một chiếc kéo. Do thời gian quá lâu, hồ sơ bệnh án đã hủy nên Bệnh viện đang cho kiểm tra lại những bác sỹ tham gia kíp mổ cho ông Nhật năm 1998.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Theo thông báo của Trung tâm Y tế Đại học Utrecht, hệ thống của họ đã xảy ra "lỗi thủ tục" trong khoảng thời gian từ tháng 4/2015 tới tháng 11/2016 và rất có thể đã thụ tinh nhầm cho 26 cặp đôi.

Trong quá trình thụ tinh, các tế bào tinh trùng được dùng cho một cặp đôi điều trị hiếm muộn, có thể đã được cấy cho tế bào trứng của 26 phụ nữ khác. Vì thế, có khả năng các tế bào trứng được thụ tinh bởi tinh trùng của người khác, thay vì ông bố mong muốn.

Ít nhất một nửa trong số 26 đôi vợ chồng bị thụ tinh ống nghiệm nhầm đang mang thai hoặc đã sinh con, song trung tâm y tế trên khẳng định, khả năng xảy ra vấn đề này là không cao.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Các chuyên gia cho rằng, việc có tiếp tục tập thể dục khi bị ốm hay không phụ thuộc vào mức độ ốm của bạn. Có một mẹo nhỏ là hãy sử dụng vùng cổ để xác định.

Nếu các triệu chứng của bạn nằm phía trên cổ, chẳng hạn như bị ngạt mũi hay hắt hơi thì việc tập thể dục hoàn toàn không ảnh hưởng.

Nếu các triệu chứng nằm dưới vùng cổ như ho nặng, sốt, đau cơ bắp hay buồn nôn hoàn toàn không nên tập thể dục. Việc tập thể dục sẽ khiến mọi việc tồi tệ hơn.

Nếu các triệu chứng nhẹ trở nên nặng hơn, hãy nghỉ ngơi và khởi động vào một ngày khác. Tuy nhiên, nếu tập thể dục trong lúc ốm thì nên giảm cường độ.

Ví dụ, nếu chạy, bạn hãy giảm tốc độ. Nếu đi bộ, bạn hãy đi chậm lại. Nếu tập tạ, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên tập luyện ở nhà thay vì đến phòng tập, để tránh lây nhiễm cho người khác. Nếu bác sĩ đã chỉ định phải nghỉ ngơi thì bạn đừng nên cố tập.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Bệnh nhi Nguyễn Lê Hoàng A. (12 tuổi), trú tại thành phố Đà Nẵng nhập viện trong tình trạng ngực trái đau dữ dội, khó thở và được chẩn đoán vỡ phình bóc tách động mạch chủ tuýp A.

Ca phẫu thuật được tiến hành trong 6 giờ. Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân phục hồi tốt, mạch nhân tạo tương thích và hoạt động ổn định trong cơ thể. Bệnh nhân đã được xuất viện.

Theo các chuyên gia y tế, phình tách động mạch chủ tuýp A nếu không được điều trị, nguy cơ tử vong tăng 1% cho mỗi giờ trong vòng 72 giờ và hơn 90% không được điều trị sẽ tử vong sau 3 tháng. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần quan tâm và cho con em đi khám, tầm soát bệnh ngay từ đầu, tránh các trường hợp bệnh nặng sẽ khiến quá trình điều trị trở nên khó khăn.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Súp lơ được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với những lợi ích sau:

- Tăng cường hệ miễn dịch: Trong thành phần của súp lơ có vitamin C, beta-carotene, kali và sunphat, không những chống lại sự oxy hóa của tế bào mà còn giúp tăng sức đề kháng, miễn dịch cho cơ thể, chống lại các bệnh tật.

- Giúp xương chắc khỏe: Súp lơ tăng cường canxi cho hệ xương chắc khỏe hơn, đồng thời canxi còn làm tăng độ minh mẫn nhờ sự đả thông hệ thống thần kinh trung ương.

- Giảm nguy cơ mắc ung thư: Glucosinolates, vitamin C, beta-carotene sẽ kích hoạt các enzymes trung hòa, giảm các tế bào ác tính, nhờ đó giảm nguy cơ mắc các loại bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư bàng quang...

- Súp lơ tốt cho hệ tim mạch: Hàm lượng vitamin dồi dào cùng các khoáng chất trong súp lơ có tác dụng giữ cho hệ tim mạch luôn khỏe mạnh và loại bỏ các colesterol xấu trong máu.

- Làm chậm quá trình lão hóa: Chất sulforaphan trong súp lơ có khả năng kích hoạt các gen và enzymes trong cơ thể chống lại sự lão hóa của tế bào.

Tuy nhiên, trong thời kỳ nhất định hoặc mắc một số bệnh, súp lơ lại gây hại cho sức khỏe con người.

- Phụ nữ mang thai thường xuyên ăn súp lơ sẽ tích trữ một lượng lớn vitamin C trong cơ thể, điều này không tốt cho quá trình mang thai và cũng có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.

- Do súp lơ chứa hàm lượng purin lớn nên chúng sẽ là tác nhân gây ra các triệu chứng liên quan đến gout. Đặc biệt với những người đã mắc bệnh, nếu ăn súp lơ sẽ thấy bệnh nặng hơn.

- Mặc dù súp lơ mang một lượng chất xơ không nhỏ nhưng nó lại dễ gây ra tình trạng đầy hơi khi ăn sống. Vì vậy, nên luộc chín súp lơ hoặc thay thế bằng các thực phẩm dễ tiêu khác tương tự như cà rốt, khoai lang...

- BV đa khoa Vân Đình cho biết, bé bị rối loạn chuyển hoá đường, đường huyết hạ thấp thời gian dài gây suy hô hấp, nôn trớ, sặc dẫn đến viêm phổi, tử vong.

Tối 27/12, BS Trần Văn Chương, Phó giám đốc BV đa khoa Vân Đình (Ứng Hoà, Hà Nội) cho biết, liên quan đến vụ bé gái 3 ngày tuổi nặng 4,9kg tử vong sau mổ tại BV, nguyên nhân ban đầu được xác định do mắc bệnh lý bẩm sinh, có thể do thiếu enzym để chuyển hoá đường hoặc cường hocmone gây hạ đường huyết (insulin) khiến đường máu liên tục giảm mặc dù đã bù đường.

Hậu quả rối loạn chuyển hoá đường kéo dài khiến trẻ bị suy hô hấp, nôn trớ gây sặc, dẫn đến viêm phổi, suy đa tạng, tử vong sau 3 ngày chào đời.

Bệnh viện đa khoa Vân Đình, nơi bé gái chào đời

Bác sĩ hạn chế kinh nghiệm

Ông Chương cho biết, sản phụ Ngô Thị Hường (23 tuổi, Ứng Hoà) mang thai lần đầu, đa ối. Trước khi vào viện chờ sinh, các bác sĩ đã chỉ định đẻ mổ do thai quá to.

Sản phụ nhập viện lúc 5h sáng 17/12 nhưng chưa có dấu hiệu chuyển dạ nên đến 9h15, các bác sĩ mới tiến hành mổ. Bé gái chào đời nặng 4,9kg, hồng hào, khoẻ mạnh.

Trong buổi sáng, có lúc trẻ khò khè nên được các bác sĩ hút đờm, rãi, nhỏ nước muối sinh lý, trẻ đỡ và đêm vẫn bú được bình thường.

Đến 8h sáng hôm sau, cháu bú kém, tím quanh môi nên tiếp tục được hút đờm, rãi, thở oxy. Trẻ hồng hào trở lại.

Sau đó 4 tiếng, trẻ lại có biểu hiện tương tự, sau khi xử trí cháu lại đỡ. Cho đến 16h chiều cùng ngày, trẻ tiếp tục lặp lại các triệu chứng, được các bác sĩ hội chẩn, nghi viêm phổi do sặc sữa nên chuyển tiếp lên BV đa khoa Xanh Pôn cấp cứu.

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị suy hô hấp độ 3, viêm phế quản phổi nặng, theo dõi nhiễm trùng huyết, bệnh chuyển hoá. Trẻ da tái, môi tím, co kéo cơ hô hấp, phổi có ran ẩm, bụng mềm.

Điều trị tại BV Xanh Pôn đến ngày 20/12, tình trạng cháu không cải thiện, gia đình xin đưa về, trẻ tử vong.

Theo BS Chương, đây là trường hợp rất hiếm gặp, các bác sĩ của khoa Phụ sản còn hạn chế kinh nghiệm trong chẩn đoán và điều trị nên phát hiện muộn.

Sản phụ chỉ nặng 42kg

BS Nguyễn Văn Đông, Phó giám đốc BV Vân Đình giải thích thêm, đa phần các ca viêm phổi sơ sinh do sặc sữa đều cấp cứu thành công.

“Riêng trường hợp cháu bé này bị rối loạn chuyển hoá nhưng chuyển lên BV Xanh Pôn 1 ngày sau mới phát hiện ra nên đã tử vong”, BS Đông nói.

Về phía BV Đa khoa Xanh Pôn, BS Nguyễn Văn Thường, Phó giám đốc BV cung cấp thêm, đường huyết bình thường dưới 2,6mmol/l đã có thể gây tổn thương não nhưng bệnh nhi này đường huyết chỉ có 0,03mmol/l.

“Trong 24 tiếng nằm tại Xanh Pôn, chúng tôi vừa truyền đường, vừa xét nghiệm đường máu gần 10 lần nhưng cao nhất chỉ lên được 2,3 rồi lại tụt xuống”, BS Thường chia sẻ.

Theo Phó giám đốc BV Xanh Pôn, việc sản phụ chỉ nặng 42kg nhưng sinh con nặng gần 5kg là một dấu hiệu bất thường.

Liên quan đến vụ việc, Phó giám đốc Sở Y tế Hà Nội Trần Thị Nhị Hà cho biết, Sở đã yêu cầu BV đa khoa Vân Đình làm rõ những thiếu sót (nếu có) về tinh thần thái độ, chẩn đoán ban đầu và sẽ xử lý nghiêm các tường hợp có sai sót.

Sở cũng sẽ lập hội đồng chuyên môn để làm rõ nguyên nhân tử vong.

Thúy Hạnh

Đây là trường hợp tử vong đầu tiên do nhiễm virus cúm gia cầm H7N9 tại Hong Kong (Trung Quốc) trong năm 2016. Trung tâm bảo vệ sức khỏe Hong Kong cho biết, bệnh nhân đã nhiễm virus sau khi đến thành phố Đông Hoản, tỉnh Quảng Đông và mua một con gà từ một khu chợ ẩm thấp.

Trong mùa đông năm nay, Trung Quốc đã phát hiện các ca nhiễm virus H7N9 ở người tại nhiều nơi như: Macau, Thượng Hải, Quảng Đông, An Huy và Phúc Kiến. Hai bệnh nhân ở tỉnh An Huy đã tử vong do nhiễm virus cúm gia cầm vào ngày 23/12. Giới chức Trung Quốc hiện lo ngại về nguy cơ lây lan virus cúm gia cầm trong bối cảnh không khí ô nhiễm, nhất là vào thời điểm các trang trại ở nước này đang chuẩn bị đáp ứng nhu cầu cao về thịt gia cầm cho dịp Tết Âm lịch sắp đến.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!

Cơ thể con người có 24 đốt sống có thể cử động từ cổ xuống thắt lưng. Các thân đốt sống được kết nối với nhau bằng những đĩa đệm. Chức năng chính của đĩa đệm là hấp thu lực dồn trục của cơ thể, kết hợp với các khớp khác hay đốt sống để tạo khả năng vận động uyển chuyển của cột sống.

Bệnh thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm bị dịch chuyển khỏi vị trí bên trong đốt sống. Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào của cột sống, gây đau ở các vị trí khác nhau. Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến, gây nhiều hậu quả và ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!

Vào ngày thời tiết trở lạnh, hay những ngày buổi sáng lạnh, đến chiều lại nắng, trẻ em chưa có sự thích nghi đối với thay đổi của thời tiết nên thường dễ có nguy cơ nhiễm khuẩn và mắc các bệnh về hô hấp. Trong đó, một số bệnh hô hấp hay gặp là bị nhiễm khuẩn hô hấp trên như viêm mũi, viêm họng; một số bệnh viêm nhiễm đường hô hấp dưới như viêm tiểu phế quản, hoặc có những bệnh nhân nặng như viêm phế quản, viêm phổi.

Trao đổi với VTV News, TS. BS Lê Thị Hồng Hanh, Phó Trưởng khoa Hô hấp, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, những triệu chứng của bệnh lý đường hô hấp hay gặp là trẻ thường có biểu hiện hắt hơi, sổ mũi, sốt nhẹ, cũng có trẻ bị sốt cao. Bên cạnh đó, trẻ có biểu hiện ho, lúc đầu ho ít, ho khan sau đó khi diễn biến nặng trẻ có thể ho có đờm, nặng hơn là trẻ có biểu hiện khó thở.

"Cha mẹ khi thấy con có dấu hiệu như trên cần đưa con đến trạm y tế gần nhất để được khám, chẩn đoán chính xác là trẻ đang bị cảm cúm, viêm đường hô hấp trên hay viêm đường hô hấp dưới. Khi đó, các bác sĩ sẽ có lời khuyên và kê đơn thuốc hợp lý. Có những mẹ hay tự mua kháng sinh cho con uống ngay tức thì để trẻ khỏi bệnh nhanh như thế là không hợp lý" - BS Lê Thị Hồng Hanh cho biết.

BS Lê Thị Hồng Hanh chia sẻ, các mẹ chú ý nếu giai đoạn đầu trẻ bị hắt hơi, sổ mũi cha mẹ có thể xử lý tại nhà. Những ngày đầu trẻ chưa có dấu hiệu nặng, nên nhỏ mũi cho trẻ, cho trẻ uống nhiều nước, và có thể dùng bài thuốc dân gian như cho trẻ uống quất mật ong, chanh đào mật ong. Tuy nhiên, khi thấy trẻ bị sốt cao hơn, ho nhiều hơn, có dấu hiệu khó thở, cha mẹ phải đưa con đến cơ sở y tế gần nhất để khám.

Bác sĩ Hồng Hanh cũng cho biết: "Chúng tôi đã gặp một số bệnh nhân khi vào viện trong tình trạng bị viêm phổi, khó thở, bởi khi con bị ốm bố mẹ tự điều trị ở nhà, đến hiệu thuốc mua kháng sinh, thuốc long đờm, thuốc hạ sốt cho con uống. Đặc biệt nguy hiểm, có không ít cha mẹ đã lấy đơn thuốc cũ của các bác sĩ kê từ những tháng trước đó để mua thuốc cho con uống, đến khi thấy con không đỡ mới đưa đến bệnh viện, lúc đó đã trong tình trạng nặng".

Ngoài ra, BS Lê Thị Hồng Hanh cũng lưu ý khi trời lạnh mà cho trẻ ra ngoài, cha mẹ cần mặc áo ấm, đeo khẩu trang cho con phòng nhiễm lạnh ở mũi, miệng, phổi; quàng khăn ấm, đeo tất tay, tất chân, đội mũ cho trẻ. Để trẻ sống trong môi trường thoáng, sạch sẽ, tránh những chỗ có nhiều khói thuốc lá, hoặc mùi than tổ ong. Nếu ở trong môi trường không khí bẩn, ô nhiễm sẽ làm cho trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp.

Để giúp trẻ có thể phòng tránh các bệnh khi thời tiết lạnh, bác sĩ khuyên, việc chăm sóc cho trẻ là yếu tố hàng đầu. Cha mẹ cần cho con ăn đủ các chất dinh dưỡng, cung cấp thức ăn giàu vitamin C, kẽm, đạm để tự bản thân trẻ chống lại bệnh tật và thích nghi với môi trường.

Bên cạnh đó, phải vệ sinh sạch sẽ, chăm sóc trẻ phù hợp như khi trời ấm lên cần nới lỏng quần áo, trời lạnh mặc thêm, chú ý không để trẻ bị ra nhiêu mồ hôi, dẫn đến tình trạng thấm ngược. Khi mồ hôi thấm ngược sẽ khiến tăng lạnh cho trẻ, nên rất dễ mắc các bệnh hô hấp. Ngoài ra, không khí trong phòng ở cũng rất quan trọng, các mẹ hay bịt kín phòng thì cần cho không khí được lưu thông.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới.

Cùng tìm hiểu 10 loại đồ ăn và công dụng của chúng đối với bữa sáng.

XEM CLIP: 

Yến mạch

Yến mạch có tác dụng giảm lượng cholesterol, chứa omega 3, axít béo, folate và kali.

Sữa chua

Các loại sữa chua bổ sung canxi cung cấp cho cơ thể lượng protein gấp 2 lần loại sữa chua thông thường

Bưởi

Bưởi giàu vitamin C, chất xơ. Bưởi có tác dụng giảm cân.

Chuối

Thành phần của quả chuối chứa nhiều chất xơ và kali. Chuối giúp tăng cường quá trình trao đổi chất tiêu thụ tinh bột.

Trứng gà

Trong trứng có hàm lượng protein cao. Trứng có tác dụng giảm lượng calo suốt cả ngày dài.

Bơ hạnh nhân

Bơ hạn nhân giàu protein, axít béo. Axít béo trong bơ hạnh nhân ít bão hòa hơn so với axít béo trong bơ đậu phộng.

Quả dâu

Thành phần trong quả dâu ít calo, giàu chất chống oxy hóa. Đồng thời, quả dâu có công dụng hữu ích trong việc giảm nhẹ nguy cơ đau tim.

Café

Café là thức uống có lượng calo thấp và chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Ngũ cốc

Hạt ngũ cốc và ngũ cốc nguyên cám giàu chất xơ, riboflavin, folate và các thành phần dinh dưỡng khác.

Bánh mì

Thành phần tinh bột đối kháng của bánh mì cùng với lượng chất xơ cao và các chất dinh dưỡng khác rất thích hợp cho chế độ ăn kiêng để giảm cân.

Với những cách làm dưới đây, chỉ cần 10-15 phút chuẩn bị là các mẹ đã có bữa sáng đủ tiêu chí ngon - bổ - rẻ - an toàn vệ sinh cho con.

Trẻ ăn sáng thường xuyên có khả năng học tốt hơn nhất là về điểm toán, trẻ thường nhanh nhẹn, hoạt bát hơn, ít bị các rối loạn về tâm lý như trầm cảm, lo sợ.

Ai cũng biết bữa ăn sáng rất quan trọng, giúp cơ thể tái nạp năng lượng sau một đêm dài. Tuy nhiên, cần tránh những kiểu ăn sáng đem lại nhiều tác hại hơn lợi ích.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Có nhiều yếu tố làm tăng lượng đường trong máu (đường huyết) làm cho bệnh tiểu đường thêm trầm trọng, trong đó có một số lý do dễ bị bỏ qua dưới đây.

Dùng nhiều caffeine

Lượng đường trong máu có thể tăng sau khi uống cà phê, ngay cả cà phê đen không chứa calo do hàm lượng caffeine cao. Tương tự, với trà đen, trà xanh và các đồ uống năng lượng cũng vậy.

Nhóm người mắc bệnh tiểu đường phản ứng với các loại thực phẩm và đồ uống khác nhau, do đó nên theo dõi phản ứng của cơ thể. Theo một số nghiên cứu, các hợp chất khác có trong cà phê lại giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường týp 2 ở người khỏe mạnh.

Cảm lạnh

Cảm lạnh cũng được xem là thủ phạm tiềm ẩn làm tăng đường huyết. Lý do, đường huyết tăng để đối phó với cơ chế tăng bệnh. Nên uống nhiều nước ấm và các chất lỏng khác để giúp cơ thể không bị mất nước.

Trường hợp bị tiêu chảy hoặc nôn ói trong hơn 2 giờ hoặc ốm trong 2 ngày mà không hồi phục thì nên đi khám. Lưu ý, một số loại thuốc như kháng sinh và thuốc thông mũi, long đờm cũng có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu.

Căng thẳng dễ mắc bệnh nan y

Căng thẳng

Bị choáng ngợp vì công việc hay bất hạnh, căng thẳng, ôm đồm nhiều việc... dễ mắc nhiều bệnh nan y.

Khi bị căng thẳng (stress), cơ thể sẽ giải phóng các hormon và làm tăng lượng đường trong máu. Đây là nguyên nhân phổ biến ở nhóm người bị bệnh tiểu đường týp 2.

Để giảm bệnh, hãy học cách quản lý stress, thư giãn, hít thở sâu và duy trì cuộc sống vận động. Ngoài ra, cũng không nên kỳ vọng quá nhiều, quá cầu toàn, để khi không đạt mục tiêu dễ thất vọng nản chí và sinh bệnh.

Đồ uống thể thao

Đồ uống thể thao có mục đích bổ sung chất lỏng nhanh chóng, nhưng nhiều loại trong số này lại có lượng đường cao như soda hay chất làm ngọt nhân tạo, phụ gia bất lợi. Thay vào đó, nhóm người bị tiểu đường nên dùng nước lọc, nhất là những cua tập vừa phải, ít hơn một giờ.

Nếu luyện tập dài, cường độ lớn thì nên dùng đồ uống thể thao, tuy nhiên hãy đọc kỹ nhãn mác để biết cụ thể hàm lượng calo, carbohydrate (carbs) và khoáng chất, nhất là nhóm tiền tiểu đường hay đang mắc bệnh.

Trái cây khô

Trái cây là một sự lựa chọn lành mạnh và thông minh, nhưng trái cây khô lại có hàm lượng carbohydrate (carbs) cao mặc dù kích thước khẩu phần ăn nhỏ hơn.

Chỉ cần 2 muỗng canh nho khô, quả nam việt quất sấy khô hoặc anh đào khô sẽ có hàm lượng carbs tương đương một trái cây nhỏ, hay 3 quả chà là khô sẽ cung cấp khoảng 15 gram carbs.

Steroids và thuốc lợi tiểu

Những người dùng corticosteroid như prednisone để điều trị viêm khớp, bệnh hen suyễn và nhiều loại bệnh khác có thể bị tăng lượng đường huyết, thậm chí có thể kích hoạt gây bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, thuốc lợi tiểu giúp giảm huyết áp, cũng có thể làm tăng đường huyết. Riêng thuốc chống trầm cảm có thể làm cho tăng hoặc giảm lượng đường huyết bất thường.

Thuốc tránh thai

Theo Hiệp hội Tiểu đường Mỹ (ADA), các loại thuốc tránh thai có chứa estrogen có thể ảnh hưởng đến cơ chế xử lý insulin trong cơ thể nhưng tổng thể thuốc tránh thai là an toàn cho phụ nữ có bệnh tiểu đường.

ADA khuyến cáo nên dùng viên thuốc tránh thai có chứa norgestimate và estrogen tổng hợp. Riêng thuốc ngừa thai dạng tiêm và cấy ghép an toàn hơn cả đối với nhóm phụ nữ có bệnh tiểu đường, cho dù chúng có thể ảnh hưởng, làm dao động lượng đường trong máu.

Ngủ

Một số người mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt nếu họ dùng insulin thì khi ngủ lượng đường trong máu có thể giảm thấp một cách nguy hiểm. Vì vậy, nên kiểm tra đường huyết trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ có thể giúp cân bằng đường huyết ở nhóm người này.

Đối với một số người, lượng đường huyết có thể tăng cao vào buổi sáng, thậm chí cả trước khi ăn sáng, do thay đổi nội tiết tố hoặc giảm insulin, vì vậy việc kiểm tra đường huyết thường xuyên là điều quan trọng để biết mức độ dao động đường huyết có thể sinh nguy hiểm.

Luyện tập thể thao

Hoạt động thể chất là một trong những giải pháp tăng cường sức khỏe rất tốt cho tất cả mọi người. Nhưng ở những người bệnh tiểu đường nên luyện tập dựa theo sức khỏe bản thân. Khi luyện tập tần suất cao, đổ mồ hôi và tăng nhịp tim, lượng đường trong máu có thể tăng vọt, nhưng sau đó lại giảm mạnh.

Cường độ luyện tập cao hoặc bền bỉ có thể làm giảm mức độ đường huyết ít nhất 24 giờ sau khi tập. Nên dùng bữa ăn nhẹ trước khi luyện tập và nên kiểm tra đường huyết trước, trong và sau khi luyện tập, nếu thấy cần thiết.

Rượu

Đồ uống có cồn rất giàu tinh bột, lúc đầu sẽ làm tăng lượng đường trong máu, nhưng sau 12 giờ đường huyết sẽ giảm mạnh. Tốt nhất, nên uống rượu kèm ăn và sau đó nên kiểm tra lượng đường trong máu.

Hiệp hội Tiểu đường Mỹ khuyến cáo, phụ nữ không nên dùng quá một lần uống mỗi ngày và hai lần đối với đàn ông. Một lần uống là 5 ounces rượu vang (khoảng 140g), 12 ounces bia (340g) hoặc 1,5 ounce (42g) rượu như vodka hay whisky.

Nhiệt độ cao

Khi trời nóng, nhiệt độ tăng cao sẽ làm cho lượng đường huyết của người bệnh tiểu đường khó kiểm soát hơn. Người bệnh nên kiểm tra lượng đường huyết thường xuyên và uống nhiều nước để chống mất nước.

Ngoài ra, nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến thuốc, máy đo đường và que thử. Do vậy, nên để thuốc, nhất là thuốc tiêm vào tủ lạnh, không nên để trong xe hơi nóng hoặc phơi ra ngoài trời sẽ làm giảm tác dụng của thuốc.

Hormon nữ

Khi hormon (nội tiết tố) của người phụ nữ thay đổi, lượng đường trong máu cũng bị ảnh hưởng theo. Nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để biết mức độ thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh và tác động của nó đối với lượng đường huyết.

Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh nên tư vấn phụ khoa dùng liệu pháp thay thế hormon và các giải pháp thay thế khác phù hợp với sức khỏe bản thân để hạn chế những bất lợi do thay đổi nội tiết tố gây ra và kiểm soát tốt lượng đường huyết, hạn chế những biến chứng nguy hiểm.

Theo Sức khỏe & Đời sống

- BV đa khoa Vân Đình cho biết, bé bị rối loạn chuyển hoá đường, đường huyết hạ thấp thời gian dài gây suy hô hấp, nôn trớ, sặc dẫn đến viêm phổi, tử vong.

Tối 27/12, BS Trần Văn Chương, Phó giám đốc BV đa khoa Vân Đình (Ứng Hoà, Hà Nội) cho biết, liên quan đến vụ bé gái 3 ngày tuổi nặng 4,9kg tử vong sau mổ tại BV, nguyên nhân ban đầu được xác định do mắc bệnh lý bẩm sinh, có thể do thiếu enzym để chuyển hoá đường hoặc cường hocmone gây hạ đường huyết (insulin) khiến đường máu liên tục giảm mặc dù đã bù đường.

Hậu quả rối loạn chuyển hoá đường kéo dài khiến trẻ bị suy hô hấp, nôn trớ gây sặc, dẫn đến viêm phổi, suy đa tạng, tử vong sau 3 ngày chào đời.

Bệnh viện đa khoa Vân Đình, nơi bé gái chào đời

Bác sĩ hạn chế kinh nghiệm

Ông Chương cho biết, sản phụ Ngô Thị Hường (23 tuổi, Ứng Hoà) mang thai lần đầu, đa ối. Trước khi vào viện chờ sinh, các bác sĩ đã chỉ định đẻ mổ do thai quá to.

Sản phụ nhập viện lúc 5h sáng 17/12 nhưng chưa có dấu hiệu chuyển dạ nên đến 9h15, các bác sĩ mới tiến hành mổ. Bé gái chào đời nặng 4,9kg, hồng hào, khoẻ mạnh.

Trong buổi sáng, có lúc trẻ khò khè nên được các bác sĩ hút đờm, rãi, nhỏ nước muối sinh lý, trẻ đỡ và đêm vẫn bú được bình thường.

Đến 8h sáng hôm sau, cháu bú kém, tím quanh môi nên tiếp tục được hút đờm, rãi, thở oxy. Trẻ hồng hào trở lại.

Sau đó 4 tiếng, trẻ lại có biểu hiện tương tự, sau khi xử trí cháu lại đỡ. Cho đến 16h chiều cùng ngày, trẻ tiếp tục lặp lại các triệu chứng, được các bác sĩ hội chẩn, nghi viêm phổi do sặc sữa nên chuyển tiếp lên BV đa khoa Xanh Pôn cấp cứu.

Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị suy hô hấp độ 3, viêm phế quản phổi nặng, theo dõi nhiễm trùng huyết, bệnh chuyển hoá. Trẻ da tái, môi tím, co kéo cơ hô hấp, phổi có ran ẩm, bụng mềm.

Điều trị tại BV Xanh Pôn đến ngày 20/12, tình trạng cháu không cải thiện, gia đình xin đưa về, trẻ tử vong.

Theo BS Chương, đây là trường hợp rất hiếm gặp, các bác sĩ của khoa Phụ sản còn hạn chế kinh nghiệm trong chẩn đoán và điều trị nên phát hiện muộn.

Sản phụ chỉ nặng 42kg

BS Nguyễn Văn Đông, Phó giám đốc BV Vân Đình giải thích thêm, đa phần các ca viêm phổi sơ sinh do sặc sữa đều cấp cứu thành công.

“Riêng trường hợp cháu bé này bị rối loạn chuyển hoá nhưng chuyển lên BV Xanh Pôn 1 ngày sau mới phát hiện ra nên đã tử vong”, BS Đông nói.

Về phía BV Đa khoa Xanh Pôn, BS Nguyễn Văn Thường, Phó giám đốc BV cung cấp thêm, đường huyết bình thường dưới 2,6mmol/l đã có thể gây tổn thương não nhưng bệnh nhi này đường huyết chỉ có 0,03mmol/l.

“Trong 24 tiếng nằm tại Xanh Pôn, chúng tôi vừa truyền đường, vừa xét nghiệm đường máu gần 10 lần nhưng cao nhất chỉ lên được 2,3 rồi lại tụt xuống”, BS Thường chia sẻ.

Theo Phó giám đốc BV Xanh Pôn, việc sản phụ chỉ nặng 42kg nhưng sinh con nặng gần 5kg là một dấu hiệu bất thường.

Liên quan đến vụ việc, Phó giám đốc Sở Y tế Hà Nội Trần Thị Nhị Hà cho biết, Sở đã yêu cầu BV đa khoa Vân Đình làm rõ những thiếu sót (nếu có) về tinh thần thái độ, chẩn đoán ban đầu và sẽ xử lý nghiêm các tường hợp có sai sót.

Sở cũng sẽ lập hội đồng chuyên môn để làm rõ nguyên nhân tử vong.

Thúy Hạnh

Hiện giá dịch vụ y tế đã được điều chỉnh tăng tại 36 tỉnh, thành nhưng chỉ áp dụng với các trường hợp điều trị do quỹ bảo hiểm y tế chi trả. Từ quý I/2017, giá viện phí sẽ tính thêm tiền lương nhân viên y tế và áp dụng với các địa phương còn lại.

Với việc đưa lương vào viện phí, hàng nghìn dịch vụ kỹ thuật sẽ tăng giá khoảng 30 - 50%. Cùng với việc tăng giá viện phí ở nhóm bệnh nhân có thẻ BHYT, trong năm 2017 sẽ tăng giá viện phí đối với nhóm người chưa có thẻ BHYT hiện chiếm gần 20% dân số.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!

- Không thống nhất với kết luận của Bộ TN&MT, hôm nay Bộ Y tế bắt đầu lấy mẫu xét nghiệm lại các yếu tố nguy cơ tại 10 làng ung thư.

Bộ Y tế cho biết, sau khi lấy mẫu xét nghiệm lại, Bộ sẽ lập Hội đồng khoa học cấp Bộ và mời Bộ TN&MT trình bày kết quả điều tra để các thành viên Hội đồng đánh giá.

Theo Bộ Y tế, để đánh giá nguy cơ ung thư cần dựa trên 2 nhóm chỉ số: Thứ nhất, xem tỉ lệ mắc có vượt ngưỡng trung bình của khu vực hay không. Thứ hai, dựa vào 4 nhóm nguyên nhân: Yếu tố vật lý, virus, vi khuẩn, ô nhiễm môi trường và thực phẩm.

Nguồn nước tại làng Thống Nhất, xã Đông Lỗ, huyện Ứng Hoà, Hà Nội được cho bị ô nhiễm nặng. Ảnh: TNMT

Trước đó, danh sách 10 làng ung thư từ Hà Nội tới Bình Thuận được Trung tâm Quy hoạch và Điều tra tài nguyên nước quốc gia, Bộ TN&MT công bố, chỉ ra nguyên nhân do nguồn nước ô nhiễm nặng.

Tuy nhiên, Bộ Y tế không thống nhất. Ngay sau khi có thông tin về danh sách 10 làng ung thư, Cục Quản lý môi trường y tế đã chỉ đạo các Viện Sức khỏe nghề nghiệp và môi trường, Viện Pasteur Nha Trang, Sở Y tế, Trung tâm Y tế dự phòng các tỉnh khảo sát, đánh giá lại tỉ lệ mắc ung thư và lấy các mẫu nước ăn uống, sinh hoạt để xét nghiệm.

Kết luận ban đầu, tỉ lệ mắc ung thư tại 10 làng tương đương với tỉ lệ mắc chung toàn quốc.

Các mẫu nước ăn uống, sinh hoạt đều có hàm lượng chất hữu cơ, hóa chất bảo vệ thực vật và kim loại nặng nằm trong giới hạn cho phép.

Bộ Y tế cho rằng, như vậy chưa thể kết luận được có mối liên quan giữa các trường hợp mắc ung thư và chất lượng nước ăn uống, sinh hoạt của người dân tại các làng này.

Sau khi có kết quả khảo sát, Cục Quản lý môi trường y tế đã họp với Trung tâm Quy hoạch và Điều tra tài nguyên nước quốc gia, Bệnh viện K Trung ương và các đơn vị liên quan thống nhất: Trung tâm Quy hoạch và Điều tra Tài nguyên nước Quốc gia sẽ cung cấp toàn bộ hồ sơ của cuộc điều tra cho Cục Quản lý môi trường y tế để tiếp tục nghiên cứu, đánh giá.

Từ hôm nay, Bộ Y tế tiến hành lấy mẫu lại tại 10 làng ung thư để xét nghiệm lại. Dự kiến tháng 2/2017 sẽ có kết quả chính thức.

T.Hạnh

Rối loạn tiêu hóa là chứng bệnh dễ gặp, nhưng nhiều người thường chủ quan chỉ chữa triệu chứng như đau bụng, sôi bụng, tiêu chảy... mà không trị dứt điểm nên lần sau dễ bị tái phát.

PGS.TS.BS Phạm Thị Thu Hồ - Nguyên trưởng khoa tiêu hóa bệnh viện Bạch Mai, chủ tịch hội tiêu hóa Hà Nội giải đáp thắc mắc và tư vấn chữa rối loạn tiêu hóa lâu năm.

Theo PGS.TS.BS Phạm Thị Thu Hồ - Nguyên trưởng khoa tiêu hóa bệnh viện Bạch Mai, chủ tịch hội tiêu hóa Hà Nội - Thưa bác sĩ, tôi bị rối loạn tiêu hóa khoảng 3-4 năm nay, đi khám nội soi đại tràng thì không có vấn đề gì. Nhưng cứ ăn uống không cẩn thận là lại bị rối loạn tiêu hóa hoành hành. Tôi cũng uống đủ các loại men tiêu hóa, men vi sinh nhưng chứng rối loạn tiêu hóa chỉ đỡ một thời gian, lại tái phát. Tôi rất lo nếu để lâu sợ biến chứng thành viêm đại tràng. Vậy bác sĩ tư vấn giúp tôi làm thế nào để chấm dứt rối loạn tiêu hóa lâu năm.

PGS.TS.BS Phạm Thị Thu Hồ:

Khi bị rối loạn tiêu hóa thường có các biểu hiện như: đau bụng, đầy bụng, trướng hơi, phân lúc lỏng, lúc táo, lúc sống, mót rặn, buồn đại tiện nhưng không đi được,… Vì trong đường ruột có cả vi khuẩn có lợi chiếm 85% và vi khuẩn có hại chiếm 15%, tỷ lệ này cân bằng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, nhưng khi tỷ lệ này bị phá vỡ khiến hại khuẩn gia tăng, lợi khuẩn giảm dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Vì lợi khuẩn có tác dụng tiết enzym để tiêu hóa thức ăn. Nên khi lợi khuẩn giảm không đủ enzym để tiêu hóa thức ăn dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Với người rối loạn tiêu hóa lâu năm thì nên bổ sung ngay lợi khuẩn để chấm dứt tình trạng tái đi tái lại tránh nguy cơ biến chứng thành trĩ, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, ung thư đại tràng,…

Để chữa trị dứt điểm rối loạn tiêu hóa, đặc biệt là những người bị lâu năm và phòng ngừa biến chứng thì việc quan trọng nhất là bổ sung lợi khuẩn. Đặc biệt là lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido), vì đây là lợi khuẩn quan trọng nhất của đường ruột - chiếm đến 99% lợi khuẩn đường ruột, sẽ nhanh chóng cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột giúp tiêu hóa ổn định.

Nhưng lợi khuẩn Bifido rất dễ bị tiêu diệt khi đi qua axit dạ dày nên ít sản phẩm có thành phần Bifido, cần lưu ý chọn các loại men vi sinh có thành phần Bifido như sản phẩm Bifina Nhật Bản sử dụng công nghệ độc đáo.

Để chấm dứt các chứng rối loạn tiêu hóa bạn hãy nhớ bổ sung ngay lợi khuẩn Bifido là lợi khuẩn chính của đường ruột từ men vi sinh Bifina Nhật Bản.

Bifina sử dụng công nghệ đột phá, bao bọc bảo vệ lợi khuẩn trong viên nang màng bọc kép kháng axit, không vết nối giúp đưa lợi khuẩn sống vào tận ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ sống trên 90% sẽ nhanh chóng cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, đảm bảo đầy đủ enzym tiêu hóa thức ăn, giúp chấm dứt tình trạng đầy bụng, trướng hơi, phân sống, lỏng hoặc táo.

Lợi khuẩn Bifido trong men vi sinh Bifina được đưa vào ruột non và đại tràng đạt tỷ lệ trên 90%

Đồng thời có đầy đủ lợi khuẩn hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, ăn uống thoải mái không phải kiêng. Hơn nữa lợi khuẩn chính là chiến binh đắc lực bảo vệ đường ruột giúp tránh được những nguy cơ biến chứng nguy hiểm như: viêm đại tràng, trĩ, hội chứng ruột kích thích, ung thư đại tràng.

Chúc bạn nhanh khỏi bệnh!

Nguyễn Vinh

Bệnh dại nguy hiểm thế nào? Xử trí ra sao khi bị chó mèo cắn? Cách nào tránh bệnh dại từ súc vật nuôi thả rông chưa được tiêm phòng? Đặt câu hỏi trực tuyến với chuyên gia TẠI ĐÂY.

Bệnh dại là một bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm do virus dại gây ra, lây truyền từ động vật sang người qua vết cắn, vết cào, vết xước trên da và niêm mạc bị tổn thương. Người nhiễm virus dại khi đã lên cơn dại thì tỷ lệ tử vong là gần như 100%.

Theo thống kê của WHO, mỗi năm có khoảng 50.000 người tử vong do dại và hơn 10 triệu người phải tiêm vắc xin phòng dại. Tại Việt Nam, bệnh dại (chủ yếu từ chó) đã lưu hành trong nhiều năm, cướp đi nhiều mạng sống. Riêng giai đoạn từ năm 2011-2015, mỗi năm có khoảng 400.000 người bị chó nghi mắc dại cắn và khoảng 90 người tử vong do bệnh dại; tập trung tại các tỉnh trung du và miền núi phía Bắc.

Theo Bộ Y tế, về cơ bản nước ta đã khống chế được bệnh dại trên toàn quốc, với số trường hợp tử vong do bệnh dại đã giảm xuống còn khoảng dưới 100 trường hợp tử vong/năm vào những năm 2010 trở lại đây. Tuy nhiên, số tỉnh có ca bệnh dại không giảm và vẫn còn một số tỉnh, thành có số tử vong cao do dại. Phí tổn điều trị dự phòng bằng vắc xin dại hiện vẫn ở mức hơn 300 tỷ đồng mỗi năm (chưa kể tổn thất đến sức khỏe, tinh thần của người dân).

Các chuyên gia vệ sinh dịch tễ cho rằng, sở dĩ bệnh dại chưa thể loại trừ, là do đàn chó nuôi ở Việt Nam chưa giảm; chó chủ yếu nuôi thả rông, không rọ mõm, không được tiêm phòng. Ngay cơ quan thú y cũng không thống kê được số ổ dịch chó dại và số chó chết vì bệnh dại. Nhiều người không thấy nguy cơ mất mạng vì chó cưng mà mình nuôi; đa số không biết xử lý vết thương cho đúng khi bị chó dại hoặc nghi dại cắn.

3 khách mời tham gia chương trình từ trái qua phải: PGS.TS Hoàng Văn Tân, ThS. Nguyễn Thị Hường, TS. Nguyễn Ngọc Tiến

Để giải đáp mọi thắc mắc của bạn đọc về bệnh dại, cung cấp những thông tin hữu ích về căn bệnh nguy hiểm này, từ đó chung tay khống chế và loại trừ bệnh dại, báo VietNamNet phối hợp Bộ Y tế tổ chức Giao lưu trực tuyến Phòng chống bệnh dại.

Thời gian: 14h ngày 28/12/2016

Khách mời:

- PGS.TS Hoàng Văn Tân - Phó chủ nhiệm thường trực Dự án khống chế & loại trừ bệnh dại, Viện Vệ sinh dịch tễ T.Ư, Bộ Y tế.

- ThS. Nguyễn Thị Hường - Phòng kiểm soát bệnh truyền nhiễm , Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế)

- TS. Nguyễn Ngọc Tiến - Trưởng phòng Dịch tễ, Cục Thú y, Bộ NN&PTNT

Kính mời bạn đọc đặt câu hỏi TẠI ĐÂY

Xuân Thạch

WWW.VTV.VN - BÁO ĐIỆN TỬ ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM.

Tổng biên tập Vũ Thanh Thủy

Phó Tổng biên tập Phạm Quốc Thắng

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 306/GP-BTTTT cấp ngày 22/02/2012.

Tổng đài VTV: (04) 3.8355931; (04) 3.8355932

Ðiện thoại Báo điện tử VTV: (04) 66897 897 Email: toasoan@vtv.vn

® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.

Công ty CP Đông Trùng Hạ Thảo là một trong những đơn vị đi tiên phong tại Việt Nam sản xuất đông trùng hạ thảo theo quy mô công nghiệp.

Hội nghị Xây dựng nền công nghiệp nông nghiệp Việt Nam do Câu lạc bộ Nông nghiệp công nghệ cao (DAA) Việt Nam tổ chức vừa diễn ra tại TP.HCM thu hút hơn 500 đại biểu gồm các doanh nghiệp trong ngành nông nghiệp, lãnh đạo các Bộ, Ngành và các tổ chức quốc tế, đại sứ quán các nước tới dự.

Đông Trùng Hạ Thảo Hima chính thức là thành viên của DAA Việt Nam và là đơn vị duy nhất trong ngành được góp mặt tại sự kiện.

Được biết, công ty CP Đông Trùng Hạ Thảo (Hima cordyceps) là một trong những đơn vị thành công trong việc ứng dụng công nghệ cao tại Việt Nam. Cung cấp ra thị trường những sản phẩm sạch, an toàn và có giá trị vượt trội về chất lượng sản phẩm cũng như giá trị mang lại cho sức khỏe cộng đồng, góp phần nâng tầm vị thế của nông nghiệp Việt Nam trên thế giới một cách bền vững.

Với diện tích hơn 2000 m2 ở Lái Thiêu, Bình Dương, công ty đã xây dựng nhà trồng đông trùng hạ thảo (ĐTHT) theo tiêu chuẩn phòng sạch class 100 và được mô phỏng tương tự với điều kiện sống tự nhiên của ĐTHT nên giữ được các dược chất có ích như ĐTHT ngoài tự nhiên.

Công ty cũng là một trong những đơn vị đi tiên phong tại Việt Nam sản xuất ĐTHT theo quy mô công nghiệp với công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn sạch class 100.

Thương hiệu Đông Trùng Hạ Thảo Hima ngày càng được khẳng định và phát triển. Đây là động lực vô cùng quan trọng giúp công ty hoàn thành các mục tiêu nghiên cứu, sản xuất, kinh doanh và phục vụ lợi ích cộng đồng.

Đến nay, Hima cũng là đơn vị kết hợp và cho ra nhiều dòng sản phẩm nhất trên dòng sản phẩm: ĐTHT Hima khô, ĐTHT tổ yến, ĐTHT cà phê 4in1, 3in1, 2in1, viên nang ĐTHT, ĐTHT Hima Kid’s...

Không ngừng lại ở đó, hướng tới việc chăm sóc và bảo vệ cộng đồng một cách toàn diện nhất, Hima đang nỗ lực nghiên cứu và đa dạng các dòng sản phẩm kết hợp với ĐTHT tiện dụng, bổ dưỡng và tiện ích cho tất cả mọi đối tượng đều có thể dễ dàng dùng được.

Với mong muốn phục vụ tối đa nhu cầu của người tiêu dùng, Hima vẫn đang tiếp tục mở rộng hệ thống phân phối phủ kín 63 tỉnh thành trên cả nước.

Để biết thêm thông tin chi tiết các sản phẩm Đông trùng hạ thảo HIMA, quý khách vui lòng truy cập vào website: http://ift.tt/2i2emk3

Tấn Tài

Những người đàn ông ở Udaipur thuộc bang Rajasthan phía tây Ấn Độ thường xuyên uống nước tiểu bò. Họ còn thích dùng nước này để rửa tay, rửa mặt, thậm chí tắm táp.

Những người sử dụng tin rằng, nước tiểu bò có thể trị mụn trứng cá, hen suyễn và nhiều bệnh khác. 

Đàn ông ở thành phố Udaipur khẳng định uống nước tiểu bò là cách chữa mụn trứng cá hiệu quả và khiến họ rất khỏe mạnh, không bao giờ cần đến bác sĩ.

Hemant Paliwal, 36 tuổi, luôn uống một ly nước tiểu bò mỗi ngày trong suốt 4 năm qua. Ông cũng rửa mặt và tay bằng thứ nước này mỗi tối.

Vào cuối tuần, ông Paliwal và bạn bè tập trung tại chuồng bò và thích thú với màn tắm nước tiểu của chúng.

Ông cho biết: "Tôi từng mắc bệnh phổi cấp tính, ho và cảm lạnh thường xuyên. Da tôi nổi nhiều mụn trứng cá, nhưng chỉ sau 1 tuần uống nước tiểu bò, mặt tôi đã nhẵn nhụi. Kể từ đó, chưa có một ngày tôi quên dùng".

Nước tiểu bò được sử dụng trong các phương thuốc cổ truyền Ấn Độ trị đau khớp và sát trùng. Hiện nay ở Ấn Độ còn có các nhãn hàng chuyên đóng chai nước tiểu bò và thu lợi nhuận tốt.

Yogesh Paliwal, 32 tuổi, nói: "Nước tiểu bò có sẵn trong các siêu thị Ấn Độ, nhưng làng chúng tôi nuôi rất nhiều nên không cần phải mua. Lợi ích của đồ uống này không thể tin nổi. Nó giúp tôi hoàn toàn khỏi bệnh hen suyễn".

Yogesh còn chia sẻ, phụ nữ trong làng cũng dùng nước tiểu bò trị mụn trứng cá nhưng không muốn thừa nhận điều này.

Thái An (Theo Dailymail)

 - Từ xưa, những người phụ nữ sau sinh phải kiêng cữ rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Theo PGS TS BS. Nguyễn Thị Bay – Khoa Y học cổ truyền Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, trong tháng đầu tiên, bà mẹ cần giữ ấm tuyệt đối vì sau sinh mất rất nhiều máu, năng lượng và chất dinh dưỡng làm sức đề kháng của cơ thể giảm sút, dễ bị cảm nhiễm từ những yếu tố bên ngoài.

Rất nhiều người chọn cách nằm than, hơ nóng cơ thể mẹ và bé giúp ấm người. Tuy nhiên, bà Bay nói rằng nằm than nóng có thể gây ra một số hậu quả như không điều tiết được than gây cháy, bỏng hoặc khi đốt than sẽ sản sinh ra nhiều khi CO2, gây độc cho mẹ và bé.

Hơ than nóng gây hại cho trẻ sơ sinh

Còn rất nhiều cách có thể giữ ấm cơ thể như mặc ấm, uống nước ấm, chườm ấm bụng sau khi ăn xong, nằm trong không gian thoáng đãng và mát mẻ nhưng không nên để gió lùa, để quạt và máy lạnh quá lạnh…

Nhiệt độ phòng nên ở mức như thời tiết bình thường, có thể để máy lạnh ở mức 28 – 29 độ. Ở khí hậu nhiệt đới, nếu không sử dụng máy lạnh sẽ gây nóng bức khó chịu cho mẹ và em bé.

"Quan điểm không gội đầu trong vòng 1 tháng ở cữ để tránh đau nhức đầu và rụng róc về sau là không hoàn toàn đúng" - PGS Bay nói và khẳng định, người mẹ sau sinh cần gội đầu thường xuyên để tránh mồ hôi bết trong tóc gây nấm, ảnh hưởng đến giấc ngủ và một số vấn đề khác.

Khi gội đầu cần lưu ý nên dùng nước ấm, pha thêm chút rượu sẽ làm bốc hơi nước nhanh hoặc dùng máy sấy để làm khô tóc, tránh để tóc ướt trong thời gian dài.

Sau khi tắm có thể thoa thêm rượu gừng hoặc dầu tràm giúp cho cơ săn chắc và làm ấm cơ thể.

Sinh mổ thường không xuống cân dễ dàng như sinh thường vì do ảnh hưởng của vết mổ làm bà mẹ sau sinh sẽ khó khăn khi đi lại.

BS tư vấn cho bà mẹ sau sinh

Một số còn lo sợ nếu di chuyển nhiều sẽ làm vết mổ bị rách. Đây là một quan điểm hoàn toàn không đúng. Sau khi mổ, người mẹ nên ngồi, đi lại chậm rãi, nhẹ nhàng, vận động điều hòa sẽ giúp vết mổ mau lành.

Không phải người mẹ nào sau sinh cũng tăng cân, nhiều trường hợp còn giảm cân khi cho con bú, chính vì vậy cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để bà mẹ vẫn có đủ dưỡng chất trong sữa để cho con bú mà vẫn giảm cân đều đặn, nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Một số quan điểm dân gian cho rằng sau sinh, người mẹ cần kiêng cữ tránh đồ chua sợ sau này bị trung tiện nhiều, em bé bị tiêu chảy,…PGS. Bay cho rằng vấn đề kiêng cữ này không đúng hoàn toàn, ăn chua hay bổ sung Vitamin C ở mức độ vừa phải là tốt, nhưng tránh thức ăn quá chua, quá mặn hay có tính hàn như ốc, cải chua…có thể gây ra tiêu chảy và phản ứng sản hậu.

Những thực phẩm có tính ấm thường được sử dụng cho bà mẹ sau sinh như nghệ, thịt kho tiêu, gừng cần kết hợp thêm với rau xanh, trái cây,…

Các món như giò heo, đu đủ xanh, xu hào, củ sen, cam bưởi, mè chứa các thành phần dinh dưỡng giúp tạo sữa nhiều cho em bé.

Đặc biệt, nghệ được xem là loại thảo dược rất tốt đối với bà mẹ sau sinh. PGS. Bay cho biết, những món ăn có nghệ như thịt kho nghệ, trứng hay cải xào nghệ, khổ qua xào nghệ giúp hoạt huyết, đẩy sản dịch ra nhanh, tiêu hóa tốt.

Bên cạnh đó, nghệ có thể dùng để thoa bên ngoài vết mổ, vết cắt tầng sinh môn giúp vết thương mau lành, không để lại sẹo xấu.

"Hãy ăn uống điều độ, cho con bú sữa mẹ hoàn toàn, tập thể dục nhẹ nhàng khi các vết may đã lành là chìa khóa giúp các bà mẹ lấy lại vóc dáng ban đầu" - PGS. Bay khuyến cáo.

Văn Đức