CHỈNH NHA HÀN QUỐC

Nội tiết tố nữ (tên gọi khác là estrogen) là một hormone vô cùng quan trọng đối với phụ nữ, không chỉ giúp định hình giới tính mà còn tác động toàn diện tới sức khỏe, ngoại hình, đời sống tinh thần của phụ nữ. Tuy nhiên, có một thực trạng đáng buồn ở Việt Nam hiện nay là phụ nữ còn rất thiếu hiểu biết về vấn đề này. Họ coi các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố nữ đem lại là quy luật tất yếu của tuổi tác và âm thầm chịu đựng mà không tìm cách khắc phục.

Hội Phụ sản Việt Nam sẽ phối hợp với Hội Phụ nữ, Liên đoàn Lao động, cơ quan, ban, ngành tại các tỉnh, địa phương để tổ chức những hội thảo tuyên truyền kiến thức và tư vấn sức khỏe nội tiết tố nữ cho phụ nữ trên toàn quốc. Thông qua đó, 500.000 cuốn cẩm nang sẽ được phát hành đến chị em phụ nữ để tuyên truyền kiến thức về nội tiết tố nữ cùng nhiều hoạt động khác.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Ảnh minh họa. (Ảnh: Dân trí)

Tốn nhiều tiền cho các sản phẩm dưỡng da nhưng cuối cùng, tình trạng da khô vẫn không được cải thiện? Đây là một vấn đề nhiều phụ nữ gặp phải. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên cạnh việc chăm sóc từ bên ngoài, việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong mới là biện pháp lâu dài để có được làn da mềm mại, óng ả. Nếu gặp phải tình trạng da khô, hãy thử bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của mình.

Hãy ăn cá ít nhất 2 lần một tuần. Đặc biệt, hãy ăn những loại cá có chứa nhiều dầu hay sống ở nước lạnh như cá trích hay cá hồi. Những loại cá này giàu dưỡng chất omega-3 giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Những loại thực phẩm khác cũng cung cấp những axit béo này là quả óc chó, quả bơ và dầu hạt lanh. Hãy trộn 2 thìa dầu hạt lanh vào sốt salad của mình hoặc ăn cùng với yến mạch cho buổi sáng.

Bổ sung vitamin là một trong những cách hiệu quả giúp cải thiện làn da. Mỗi ngày, uống 100mg vitamin B tổng hợp, 15mg beta carotene và 15mg kẽm. Ngoài ra, hãy tìm những viên uống có công dụng dưỡng da chứa vitamin A, vitamin C, vitamin E, riboflavin, vitamin B6, kẽm và các khoáng chất khác…

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam TV Online!

Trong chuyên đề về thời trang của Elle, Ksenia Islamova đã đưa ra những gợi ý khi kết hợp giữa áo jacket denim, bikini và những đôi boot đầy màu sắc. Ksenia trông thật sự tỏa sáng trong các thiết kế của Balenciaga, Gucci, Louis Vuitton và nhiều thương hiệu thời trang khác.

Quý vị độc giả có thể xem thêm các thông tin và tương tác với các chương trình giải trí của VTV qua Fanpage VTV Giải trí của Đài Truyền hình Việt Nam.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Thùy Hương (Theo Bí quyết phong cách)-Chủ nhật, ngày 25/06/2017 22:41 GMT+7

Winnie Harlow: Winnie Harlow (22 tuổi, tên thật Chantelle Brown-Young) lớn lên tại thành phố Toronto, Canada. Năm 4 tuổi, cô bé bắt đầu có những dấu hiệu của căn bệnh bạch biến (mất sắc tố da). Tuy nhiên, vượt lên số phận, Winnie Harlow đã khẳng định tên tuổi trong làng mốt thế giới. Cô được chọn làm gương mặt đại diện của nhiều nhãn hàng và cũng đắt sô ở các tuần lễ thời trang New York, London...

Allison Harvard: Sở hữu một cặp mắt to như búp bê, Allison nhanh chóng được khán giả biết tới trên mạng xã hội. Sau này, khi tham gia America’s Next Top Model, cô tiếp tục ghi dấu ấn và giành ngôi vị Á quân tại cuộc thi này mùa thứ 17.

Diandra Forrest: Là người Mỹ gốc Phi, nhưng Diandra Forrest có mái tóc vàng tự nhiên cùng làn da trắng đặc trưng của những người bạch tạng. Khi còn nhỏ, cô thường bị những người bạn chế giễu và bắt nạt vì ngoại hình của mình. Nhưng mọi thứ trong cuộc sống của cô đã thay đổi kể từ khi cô gặp nhiếp ảnh gia nổi tiếng Shameer Khan.

Jillian Mercado: Cô gái này đã phải sử dụng xe lăn trong suốt 17 năm vì chứng loạn dưỡng cơ. Là một người quan tâm tới thời trang, cô đã lập một tài khoản trên mạng xã hội để nói về sở thích này của mình. Chính điều đó cũng giúp tên tuổi của Jillian trở nên nổi tiếng. Cô nhanh chóng có cơ hội tham gia vào các chương trình thời trang. Công việc làm người mẫu bắt đầu đến với Jillian khi cô trở thành gương mặt đại diện của hãng Diesel.

Tess Holliday: Tess mơ ước trở thành người mẫu từ khi còn nhỏ nhưng vì thân hình quá khổ và chiều cao chỉ có 1m65 nên cô không có cơ hội trong lĩnh vực này. Tuy nhiên, bằng nỗ lực, Tess đã thực hiện được ước mơ, thậm chí có cơ hội xuất hiện trên trang bìa tạp chí Vogue. Hiện Tess Holliday là 1 trong những người mẫu ngoại cỡ nổi tiếng nhất hiện nay.

Brunette Moffy: Brunette Moffy không may mắn mắc chứng mắt lác từ khi sinh ra. Sự nghiệp người mẫu đến với Brunette khá tình cờ. Một người bạn của cô đã nhờ Brunette Moffy chụp một vài bức ảnh cho tạp chí POP. Sau đó, những bức ảnh này độc đáo tới mức đã được sử dụng làm trang bìa của tạp chí này.

Amazon Eve: Với chiều cao 2m03, Amazon Eve được xem là người mẫu cao nhất thế giới hiện nay. Trước khi làm công việc người mẫu, Amazon là một huấn luyện viên thể thao. Cơ hội tham gia ngành thời trang đến với cô khi Amazon tham gia chụp ảnh bìa cho tạo chí Australian Zoo Weekly.

Daphne Selfe: Bà Daphne bắt đầu sự nghiệp người mẫu từ năm 1950, tính đến nay bà đã làm người mẫu được 61 năm. Bà từng hợp tác với hãng Dolce & Gabbana, Gap, Olay và chụp ảnh cho tạp chí Vogue, Marie Claire... Cho tới hiện tại, bà vẫn là 1 người mẫu có tên tuổi được nhiều người biết đến.

Viktoria Modesta: Do một bất cẩn khi mới sinh, Viktoria đã phải mang dị tật bên chân trái. Cô đã phải trải qua 15 cuộc phẫu thuật không thành công trước khi đưa qua quyết định cắt bỏ chân trái của mình. Tuy nhiên, hiện tại Viktoria đã trở thành một ca sĩ, người mẫu nổi tiếng.

Melanie Gaydos: Melanie sinh ra với căn bệnh hiếm gặp - loạn sản ngoại bì, căn bệnh khiến cho làn da, răng, móng và xương nhỏ phát triển bất thường. Tuy nhiên, điều đó không ngăn cản cô trở thành một người mẫu, phá bỏ những quy tắc thông thường về nghề này trong làng thời trang thế giới.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Lô hội

Lô hội được biết đến là một loại mỹ phẩm tự nhiên có rất nhiều công dụng, trong đó có tác dụng làm dịu vùng da bị bỏng rát do nắng, bạn chỉ cần tách vỏ, áp dụng phần thịt có chứa gel lên da bị rám nắng sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Cà chua

Trộn nước cà chua với sữa không đường theo tỷ lệ 2:4, thoa lên mặt rồi nằm thư giãn từ 20 - 30 phút; sau đó, rửa mặt lại với nước sạch. Sử dụng mặt nạ cà chua - sữa tươi 3 lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Nghệ

Bạn có thể trộn hỗn hợp bột nghệ với nước cốt chanh sau đó thoa lên vùng da bị rám nắng 3 lần/tuần. Đây là một phương pháp làm đều da rám nắng hiệu quả và hợp túi tiền, ai cũng có thể làm được.

Sữa lạnh

Một ly sữa lạnh vừa bổ dưỡng vừa giúp giải nhiệt cho mùa hè, lại còn có tác dụng hơn thế nữa. Thoa sữa lên da cháy nắng sẽ có tác dụng giảm đau. Sữa lạnh được cho là có tác dụng làm dịu cơn đau, ngứa và rát. Sữa chua cũng có tác dụng tương tự.

Dầu dừa

Nhúng bông mềm vào dầu dừa sau đó xoa nhẹ nhàng lên vùng da bị rám nắng để cho tinh dầu dừa ngấm dần vào da, sau đó rửa sạch với nước. Để phát huy được hiệu quả, bạn nên thực hiện cách làm này thường xuyên, làn da sẽ đẹp hơn trông thấy.

Đu đủ

Xay nhuyễn đu đủ chín và bôi hỗn hợp này lên vùng da cổ, tay, mặt bị rám nắng. Ngoài ra, bạn cũng có thể tăng cường tác dụng bằng cách thêm mật ong vào hỗn hợp này.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Nứt gót chân là một chứng bệnh ngoài da, những bệnh này thường gặp ở da khô và thường diễn tiến nặng hơn vào mùa hanh khô. Biểu hiện như gót chân bị bong tróc và nứt da, ngứa và chảy máu từ các vết nứt làm cho vi khuẩn, vi nấm hoặc siêu vi xâm nhập. Nứt gót chân không chỉ gây mất thẩm mỹ cho người bệnh mà còn gây đau đớn khó chịu, ảnh hưởng đến đi lại, sinh hoạt.

Đặc biệt khi vùng gót chân nứt nhiều, chảy máu, tạo thành các khe rãnh sâu rất dễ bị nhiễm khuẩn, có thể dẫn đến biến chứng hoại tử bàn chân nếu không điều trị kịp thời. Vì vậy, bạn cần phòng ngừa và điều trị nứt gót chân đúng cách và hiệu quả.

Có 3 yếu tố góp phần làm cho triệu chứng nứt gót chân tiến triển, đó là: da khô do mất độ ẩm, áp lực quá mức lên phần gót chân trong thời gian dài và nguyên nhân từ bệnh tật. Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác như:

Nhiễm nấm

Lý do phổ biến nhất khiến bệnh nhân bị bong da chân là nhiễm nấm. Tuy nhiên, thường người bệnh không bị ngứa nên không biết đó là bệnh do nhiễm nấm. Khi bạn đã bị nhiễm trùng nấm trên da, nó có thể dễ dàng lây nhiễm sang móng chân.

Ra mồ hôi khi tập thể dục

Việc đổ mồ hôi quá nhiều và môi trường ẩm ướt thường gây ra các nhiễm trùng chân. Nguyên nhân có thể do chế độ phòng tập thể dục, đặc biệt nếu khi tập yoga ở nhiệt độ quá nóng có thể khiến bàn chân bị bong da.

Đi giày vào mùa hè

Việc đi giày chật trong mùa có thể gây ma sát với chân nghiêm trọng. Các tổn thương này có thể gây ra các vết loét, cũng có thể dẫn đến bong da. Vì vậy, bạn không nên đi giày quá lâu và hãy thay giày khi nó quá chật.

Cháy nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhiều người thường chỉ chú ý bôi kem chống nắng ở mặt, lưng, vai, tay mà quên phần chân. Vì vậy, bạn hãy nhớ chăm sóc bàn chân.

Chàm

Chàm là một chứng bệnh về da có thể gây bong, ngứa và khô da khắp cơ thể gồm cả bàn chân. Bệnh không chỉ gặp ở trẻ em mà cả ở người lớn. Tuy nhiên, bệnh cũng dễ dàng được điều trị bằng thuốc.

Mất nước

Mất nước có thể làm bạn mệt mỏi, giảm sự trao đổi chất và cũng khiến đôi chân của bạn bị khô, nứt nẻ.

Cách điều trị:

Không phải trường hợp da chân bong tróc nào đều gây nguy hiểm. Đôi khi, nó cũng là dấu hiệu bình thường khi bạn cần tẩy da chết. Ngoài ra, khi tẩy da chết, bạn cần lưu ý tuyệt đối không bóc vẩy da, chà xát, kỳ cọ quá mạnh càng làm tổn thương lớp sừng khiến quá trình bong da sau đó còn mạnh hơn.

- Hạn chế tối đa tiếp xúc với nước. Sau khi rửa chân tay, bạn cần dùng khăn lau khô, nhất là các kẽ tay, kẽ chân. Nếu gót chân tiếp xúc với nước nhiều càng tạo thuận lợi để lớp sừng bong vảy. Vì vậy, bạn nên hạn chế dùng xà phòng, chất tẩy rửa cao và đi tất cotton vào mùa đông.

- Luôn giữ ẩm cho da, nhất là vào mùa đông. Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, khô ráo, nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm vào những vị trí dễ bị bong sừng như gót chân, đầu ngón chân, tay.

- Tăng cường ăn rau quả tươi, rau xanh, đặc biệt là rau quả có nhiều sinh tố C, vitamin E. Thiếu vitamin, nhất là các loại vitamin A, C, D, E... sẽ ảnh hưởng đến chất lượng lớp sừng.

- Ngoài ra, để trị chứng gót chân khô, nứt nẻ, bạn có thể sử dụng dầu dừa, mật ong, chanh, dầu ôliu, nước muối ấm ngâm chân sẽ giúp gót chân trở nên mềm mại, không bị nứt nẻ.

Làm đẹp bằng silicon, chị em cần nhớ điều này VTV.vn - Bác sĩ Phạm Thị Việt Dung, Giảng viên bộ môn Phẫu thuật tạo hình, Đại học Y Hà Nội, đã đưa ra những tư vấn hữu ích cho những chị em muốn làm đẹp bằng silicon.

Bí quyết để làn da săn chắc sau giảm cân VTV.vn - Da nhão, chảy xệ có thể là kết quả của việc mang thai hoặc hậu quả của việc giảm cân nhanh chóng. Do đó, bạn cần chăm sóc da sau khi giảm cân theo các bước sau.

Bí quyết để có đôi chân thon đẹp VTV.vn - Đôi chân thon dài, mịn màng luôn là mơ ước của tất cả phụ nữ. Hãy chăm chỉ áp dụng những bí quyết đơn giản dưới đây, bạn sẽ có cơ hội được sở hữu một đôi chân như ý.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Các bộ phim điện ảnh và truyền hình Hàn Quốc luôn lôi cuốn một lượng lớn fan hâm mộ trên khắp thế giới. Một lý do chính khiến khán giả nhiều nước yêu thích phim Hàn là dàn diễn viên trẻ đẹp, mà bí quyết đằng sau là công nghệ trang điểm. Không chỉ là làm cho diễn viên trở nên xinh đẹp hơn, công nghệ trang điểm còn giúp họ hóa thân thành nhiều dạng nhân vật.

Nữ diễn viên Kim Yoon-jin đã hóa thân thành công thành một nhân vật già hơn tuổi đời của cô đến 25 tuổi. Điều này là nhờ hiệu ứng trang điểm đặc biệt. Tuy nhiên, để thực hiện việc này quả là không hề dễ dàng.

Việc trang điểm không hề dễ dàng. Tôi đã phải trải qua rất nhiều công đoạn. Tôi đã mất 4 tiếng đồng hồ cho việc trang điểm, để hóa thân thành 1 ông già trong bộ phim "Người hầu gái".

"Nếp nhăn không được vẽ trực tiếp. Một vật liệu dạng tấm sẽ được sử dụng để mô tả các nếp nhăn trên da. Nó được gắn ở má, dưới mũi và cằm. Vì vậy, phải mất rất nhiều thời gian", cô Kim Yoon-jin, chuyên gia trang điểm, chia sẻ.

Làm cho diễn viên trở nên quá cân là một ví dụ về một hiệu ứng trang điểm rất phổ biến. Trong bộ phim truyền hình cổ trang "Mây họa ánh trăng" gây tiếng vang mới đây, khán giả hẳn sẽ không thể quên nhân vật nàng công chúa đáng yêu Myeong Eun do người đẹp Jung Hye-sung thủ vai, với thân hình được cho là nặng ký nhất trong lịch sử màn ảnh Hàn Quốc. Tuy nhiên, để có được dung mạo đặc biệt này, cô đã phải trải qua nhiều công đoạn rất vất vả.

"Da nhân tạo đã được dán vào da của tôi ngay giữa mùa hè. Vì vậy, khuôn mặt của tôi luôn ướt đẫm mồ hôi. Vì không có không khí nên mặt tôi đã bị đọng nước. Tôi đã gặp rắc rối về da và điều này thật khó khăn" - diễn viên Jung Hye-sung, cho biết.

Hiệu ứng trang điểm đặc biệt còn có thể tạo ra những điều tưởng chừng không có thật. Như sự xuất hiện của các xác sống trong bộ phim điện ảnh ăn khách "Chuyến tàu đến Busan" gần đây.

Hiệu ứng trang điểm đặc biệt đang đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng sự cảm thụ của người xem đối với các bộ phim điện ảnh và truyền hình.

Mặc dù vất vả và đôi khi mang lại cả đau đớn cho diễn viên, nhưng những nỗ lực này đã giúp cho các bộ phim trở nên hay hơn và thực tế hơn, giúp các diễn viên hóa thân một cách trọn vẹn vào nhân vật của mình.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Làm đẹp là nhu cầu chính đáng, nhưng làm đẹp để vĩnh viễn chịu di chứng, thậm chí đánh đổi cả mạng sống của mình, chắc chắn là không đáng. Nhiều chị em vì muốn đẹp thần tốc mà đã tin vào những lời quảng cáo làm đẹp từ silicon dạo để rồi không lường hết những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Bác sĩ Phạm Thị Việt Dung cho biết, bơm silicon dạo có nhiều biến chứng như viêm loét, vón cục trong bầu vú, ung thư hóa, thậm chí sốc, nhiễm trùng nhiễm độc...dẫn tới tử vong.

Bác sĩ Dung cho biết thêm, từ năm 1944, Mỹ đã cho phép sử dụng silicon lỏng trong làm đẹp, nhưng sau đó silicon lỏng đã bị cấm trong làm đẹp ở Mỹ và thế giới từ năm 1991 do nhận thấy có nhiều biến chứng. Ở Việt Nam, từ năm 1995 cũng có những báo cáo về cấm sử dụng silicon lỏng trong làm đẹp. Hiện nay, silicon dùng trong độn mũi, cằm, ngực là dưới dạng chất dẻo hoặc gel, ít gây kích ứng. Tuy nhiên, nhiều người đi làm đẹp lại không biết sự khác nhau giữa những dạng silicon này.

Vì vậy, khi đi làm đẹp, các chị em nên chọn các cơ sở và bác sĩ uy tín, được cấp phép hành nghề.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Thông thường, các thỏi lip stain thường khiến đôi môi phái đẹp trở nên khô ráp nhưng với Volupté Tint-in-Oil của YSL, các cô gái có thể tự tin với đôi môi căng mọng, tràn sức sống nhờ công thức son được cải tiến với độ dưỡng ẩm cao.

Hoa hậu Thu Thảo (áo trắng) tham gia sự kiện đánh dấu sự có mặt của Yakson Beauty với liệu pháp Golki tại VN

Silicon hay các chất làm đầy vẫn được cảnh báo về nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí cả tính mạng khi tiêm trực tiếp vào cơ thể. Tuy vậy, vẫn có không ít người chọn phương pháp làm đẹp "cấp tốc" này.

Hôm qua (26/5), một trường hợp đã bị biến chứng sau khi sử dụng phương pháp làm đẹp này tại thành phố Hồ Chí Minh. Và cũng ngay trong ngày hôm qua, lại có thêm một phụ nữ 50 tuổi làm đẹp với silicon phải mổ cấp cứu tại Bệnh viện Trưng Vương TP.HCM.

Để giải quyết hậu quả của việc chích silicon trực tiếp vào 2 bầu ngực của bệnh nhân, các bác sĩ không chỉ phải cắt bỏ toàn bộ 2 mô tuyến vú, mà còn phải lấy kèm theo phần da bị tổn thương và phần silicon chảy xuống bụng.

Bệnh viện Trưng Vương đã từng lấy một khối silicon kỷ lục ra từ bệnh nhân sử dụng silicon lỏng như cách thức làm đẹp nhanh chóng. Chưa kể, những hệ lụy mà phương pháp làm đẹp từng khuynh đảo một thời này mang lại đã được ghi nhận, như: gây mù mắt, thậm chí đột quỵ do silicon, gây thuyên tắc động mạch máu não. Điều đáng buồn nhất, dường như mọi cảnh báo về những nguy hiểm này vẫn chưa làm cho nhiều người quan tâm.

Làm đẹp là nhu cầu chính đáng, nhưng làm đẹp để vĩnh viễn chịu di chứng, thậm chí đánh đổi cả mạng sống của mình dù đã có cảnh báo thì liệu có đáng?

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Hoa hậu Thu Thảo (áo trắng) tham gia sự kiện đánh dấu sự có mặt của Yakson Beauty với liệu pháp Golki tại VN

Xuất hiện trong bộ ảnh thời trang dành cho tháng 6 của Elle Italy, chân dài trẻ tuổi Paige Reifler thật sự đã mang đến những gợi ý hoàn hảo cho các bạn nữ trong mùa hè này. Hãy ngắm Paige và biết đâu đấy, bạn sẽ tìm ra phong cách của chính mình.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Dior cho biết đây là lần đầu tiên một buổi trình diễn thời trang được thực hiện ngoài trời, trên đỉnh núi thuộc Khu bảo tồn thiên nhiên ở California của Mỹ. Bộ sưu tập lần này đồng nghĩa với việc Dior muốn phá vỡ truyền thống, làm mới hình ảnh của thương hiệu 70 năm tuổi.

Bộ sưu tập Resort 2018 của Dior là cảm hứng từ những bức tranh vẽ về động vật đã tồn tại từ hàng nghìn năm trước. Trong show diễn lần này, tất cả người mẫu trình diễn đều đội mũ cao bồi, đậm chất miền viễn Tây.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Với hơn 90 triệu người thừa cân, Trung Quốc là quốc gia có nhiều người thừa cân nhất thế giới. Các trung tâm hỗ trợ giảm cân của Trung Quốc áp dụng rất nhiều phương pháp để khắc phục tình trạng béo phì cho người dân. Cùng theo dõi câu chuyện của một nam thanh niên nặng 250kg đang nỗ lực giảm cân qua video trên!

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Thường xuyên cập nhật các xu thế làm tóc qua mạng xã hội, anh Hanafy - thợ cắt tóc tại tiệm cắt tóc độc đáo ở thủ đô Cairo, đã phát triển kỹ thuật riêng, dùng lửa để làm cứng tóc.

"Làm cứng tóc bằng lửa thế này sẽ giữ được lâu hơn nhiều. Từ 1 tháng cho đến 1,5 tháng. Cách này còn giữ màu, hạn chế chẻ ngọn và cả gàu nữa" - anh Hanafy cho biết - "Lần đầu tiên thực hiện kỹ thuật này tôi rất lo lắng, làm sao có thể nói với khách hàng rằng tôi sẽ châm lửa lên đầu bạn, mà không gây tổn hại gì. Nhưng thật may mắn công việc diễn ra êm đẹp".

"Khi xem anh cắt tóc bằng lửa qua tivi, tôi cũng muốn thử xem sao. Thử rồi thì thấy rất hài lòng và đúng là không hại tóc gì cả" - một khách hàng chia sẻ.

Cách làm tóc độc đáo với mức giá phải chăng, cửa hàng của anh Hanafy đang thu hút rất nhiều thanh niên Ai Cập đến sửa sang lại mái tóc trong những ngày này.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Da mặt là vùng da hoạt động nhiều nhất trên cơ thể, trực tiếp tiếp xúc với ánh sáng, khói, bụi, hóa chất. Cơ mặt liên tục biểu cảm vui, buồn, nóng, lạnh. Vì vậy, khi rửa mặt, ngoài tác dụng làm sạch, còn giúp da được tái tạo, cân bằng.

Dưới đây là một số sai lầm thường mắc khi rửa mặt gây tổn hại cho da:

- Nhiều người có thói quen chà xát thật mạnh tay lên mặt khi rửa. Điều này không hề tốt.

- Một sai lầm nữa là không làm sạch tay khi rửa mặt. Trên tay chứa rất nhiều chất bẩn, dầu, vi trùng. Nếu không rửa sạch trước khi đưa tay lên mặt, chúng ta sẽ gây hại cho da.

- Nhiều người cho trực tiếp sữa rửa mặt lên mặt rồi chà xát. Việc này cũng sẽ gây tổn hại cho da.

- Nhiều người cho rằng rửa mặt thật nhiều lần trong ngày sẽ giúp làm sạch da. Đây là sai lầm trầm trọng. Dù da bạn thuộc loại nào, rửa mặt quá nhiều sẽ khiến da bị khô hoặc thậm chí, nếu là da dầu, rửa mặt nhiều sẽ làm da sản xuất dầu… nhiều hơn bình thường. Hãy giới hạn việc rửa mặt trong khoảng 2 lần/ngày vào lúc thức dậy và trước khi đi ngủ, vậy là đủ để bạn có một làn da đẹp và khỏe.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Một trong những nguyên nhân khiến môi thâm là do kem đánh răng. Khi đánh răng, kem đánh răng sẽ tiếp xúc với môi và các hóa chất độc hại có thể gây nóng rát và làm môi sẫm màu. Vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên dùng các loại kem đánh răng thảo dược.

Bảo vệ môi khỏi tia UV có hại sẽ giữ cho môi mềm mại và hồng hào, do đó bạn nên sử dụng một số loại kem chống nắng trên môi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thường xuyên sử dụng son môi có thể làm môi sạm màu, do đó tốt nhất bạn nên sử dụng các loại son môi tự nhiên.

Môi khô có thể làm cho môi trở nên tối màu, vì vậy bạn có thể giữ ẩm cho môi với bơ hoặc kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, bạn nên nhớ là tẩy sạch các lớp trang điểm trên môi trước khi ngủ. Sử dụng dầu tự nhiên như dầu ô liu, dầu dừa để làm sạch sẽ giữ cho môi mềm mại và hồng hào.

Bơ và mật ong

Trộn 1/2 thìa bơ với 1/2 muỗng mật ong. Thoa hỗn hợp này lên môi mỗi đêm trước khi đi ngủ để có được môi mềm và hồng hào chỉ trong một vài tuần. Bơ là chất giữ ẩm tuyệt vời và mật ong giúp chống lại nhiễm trùng.

Chanh và mật ong

Chanh có nhiều chất tẩy trắng tự nhiên và làm sáng môi. Trộn khoảng 1/2 muỗng nước chanh với 1 muỗng mật ong và thoa hỗn hợp lên môi. Để  trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch bằng một miếng vải ướt và dưỡng ẩm bằng son dưỡng môi.

Củ cải đường và glycerin

Xay nhuyễn một miếng củ cải đường và để trong tủ lạnh  1 ngày. Sau đó, lấy khoảng 1 muỗng cà phê nước trái cây này trộn với 1/3 muỗng cà phê glyxerin và thoa nó lên môi. Hỗn hợp này có thể thay thế cho son môi.

Dầu ô liu và đường

Trộn 1 thìa dầu ôliu với 1 muỗng đường và thoa hỗn hợp này lên môi nhẹ nhàng sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết và làm mềm môi. Rửa sạch lại bằng một miếng vải ướt và dưỡng ẩm bằng son dưỡng môi.

Nha đam và sữa chua

Trộn 1 muỗng sữa chua với 1 muỗng nước ép nha đam và massage môi trong 5-6 phút. Để trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Cả sữa chua và nha đam đều rất lý tưởng cho việc nuôi dưỡng da môi.

Cà phê và mật ong

Trộn 1/2 muỗng cà phê bột với 1/2 muỗng mật ong. Thoa hỗn hợp lên môi và massage. Sau 2-3 phút rửa sạch bằng nước. Cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết ở da môi, trong khi mật ong dưỡng ẩm, làm cho đôi môi của bạn mềm mại và hồng hào.

* Lưu ý khi trị thâm môi bằng mật ong

Mặc dù, mật ong phù hợp với hầu hết các loại da, kể cả da nhạy cảm nhưng một số người vẫn có thể bị kích ứng với mật ong. Do vậy, bạn nên thử mật ong ra cổ tay trước khi sử dụng để trị thâm môi. Mật ong có khả năng tẩy tế bào chết trên môi. Vì vậy, sau khi thực hiện cách trị thâm môi bằng mật ong, bạn cần đeo khẩu trang khi đi ra ngoài để bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời. Nếu để vùng da đã thanh tẩy bằng mật ong tiếp xúc với các tia UVA, UVB thì da sẽ càng sạm đen và khó làm hồng hơn.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Áo phông là một trong những trang phục không thể thiếu ở tủ đồ của nhiều người vào mùa hè. Tuy nhiên, áo phông và công sở tưởng chừng lại là hai khái niệm không liên quan đến nhau.

MC Mai Trang cho rằng, áo phông không chỉ mặc đi chơi, đi du lịch mà vẫn có thể mặc đi làm để bản thân cảm thấy thoải mái trong mùa hè. Mặc dù vậy, bạn lại cần biết cách lựa chọn kiểu áo phông phù hợp để vừa tạo sự trẻ trung, năng động vừa nghiêm túc, lịch sự, phù hợp với môi trường công sở.

Quý vị độc giả có thể xem thêm các thông tin và tương tác với các chương trình giải trí của VTV qua Fanpage VTV Giải trí của Đài Truyền hình Việt Nam.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Răng của chúng ta được phủ một lớp tráng men màu trắng tự nhiên. Khi bị mòn, răng sẽ đổi sang màu vàng. Lớp men này sẽ mòn theo thời gian. Ngoài ra, một số thói quen xấu, vệ sinh răng miệng kém và chế độ ăn uống có thể đẩy nhanh tình trạng này. Việc tiêu thụ quá nhiều trà hoặc cà phê, thói quen hút thuốc lá có thể gây mất màu răng. Tuy nhiên, một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có được hàm răng trắng tự nhiên.

Vỏ cam

Chỉ cần chà xát vỏ cam lên răng mỗi ngày trước khi bạn đi ngủ và áp dụng cách này trong khoảng một vài tuần, bạn sẽ thấy ngay kết quả. Canxi và vitamin C trong vỏ cam sẽ phản ứng trên răng, giúp chống lại vi khuẩn gây hại. Trong trường hợp không có vỏ cam tươi, bạn có thể sử dụng bột vỏ cam khô cũng có hiệu quả tương tự.

Vỏ chuối

Vỏ chuối có tác dụng tránh được sự ăn mòn men răng. Nhờ vitamin và khoáng chất, vỏ chuối giúp làm sạch răng một cách hiệu quả, do đó loại bỏ các vết bẩn vàng ố trên răng khi sử dụng thường xuyên. Dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng và để trong vòng 5 - 10 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng, răng bạn sẽ trắng bóng và chắc khỏe.

Baking soda

Baking soda không chỉ được sử dụng để làm đẹp da, trị mụn, nó còn được sử dụng như một chất thay thế cho kem đánh răng. Nhiều hãng sản xuất kem đánh răng đã đưa thành phần baking soda vào kem đánh răng để làm trắng răng. Cho khoảng 1/4 thìa baking soda vào kem đánh răng và dùng hỗn hợp này để đánh răng, sau đó súc miệng lại bằng nước ấm. Chỉ cần làm cách này một hoặc hai lần trong 1 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay lập tức.

Dầu cọ và dầu dừa

Trộn một ít bột nghệ với dầu dừa và sử dụng hỗn hợp này để đánh răng. Để khoảng 5 phút rồi súc miệng lại bằng nước ấm. Áp dụng cách này thường xuyên sẽ giúp răng không bị ố vàng.

Muối

Từ lâu, muối đã được sử dụng trong các biện pháp nha khoa. Nhiều loại kem đánh răng trên thị trường có chứa muối để làm trắng răng. Đơn giản, bạn chỉ có thể sử dụng muối để đánh răng mỗi ngày thay cho kem đánh răng thông thường. Hãy rắc một vài hạt muối lên bàn chải đánh răng và chải đều khắp bề mặt răng. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn bột than với muối để đánh răng hàng ngày. Tuy nhiên lưu ý, cần chải răng nhẹ nhàng để muối không gây ảnh hưởng đến lợi, men răng và gây ê buốt răng khi đánh răng. Ngoài ra, việc súc miệng nước muối hàng ngày cũng giúp cải thiện màu răng.

Chanh

Chanh là một chất tẩy trắng tự nhiên và rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa răng đổi màu vàng. Súc miệng mỗi ngày với nước chanh và chà vỏ chanh lên răng để có được hàm răng trắng bóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn một chút muối với một vài giọt nước chanh và súc miệng. Để trong vài phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Làm cách này hai lần mỗi ngày sẽ có kết quả ngay lập tức.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Cuộc thi Kỹ năng nghề làm đẹp Việt Nam lần thứ I - 2017 do Hội Đào tạo - Phát triển nghề làm đẹp Việt Nam tổ chức, nhằm tôn vinh lực lượng lao động có tay nghề cao trong nghề làm đẹp, qua đó thúc đẩy phong trào thi đua học tập, rèn luyện kỹ năng tại các doanh nghiệp, các cơ sở làm đẹp và cơ sở dạy nghề. Đồng thời, cuộc thi góp phần vào việc hình thành đội ngũ lao động có kỹ năng nghề cao trực tiếp tham gia vào sản xuất, kinh doanh, dịch vụ của nghề làm đẹp.

Cụ thể, tiêu chí để dự thi như sau:

I. Số lượng nghề: 2 nghề bao gồm

- Nghề thiết kế các kiểu tóc (hair design)

- Nghề spa (thí sinh có thể tham gia nghề spa hoặc đăng ký tham gia thi 1 trong 3 module: Chăm sóc da, chăm sóc móng, trang điểm nghệ thuật)

II. Đối tượng dự thi

Thí sinh dự thi là công dân Việt Nam có kỹ năng nghề, đang làm việc tại các doanh nghiệp, các cơ sở làm đẹp hoặc học tập tại các trường cao đẳng nghề, trung cấp nghề, trung tâm dạy nghề và các cơ sở khác có dạy nghề trong phạm vi cả nước và nước ngoài; có độ tuổi từ 16 trở lên, được Ban tổ chức thi Kỹ năng nghề khu vực đăng ký bằng văn bản với Ban tổ chức thi Kỹ năng nghề làm đẹp Việt Nam 2017.

III. Lệ phí, hình thức thi, thời gian đăng ký và thi

- Lệ phí thi: 1.000.000 đồng/nghề; 500.000 đồng/module

- Hình thức: Thực hành theo yêu cầu của đề thi

- Thời gian đăng ký: từ ngày 19/4/2017 đến 30/6/2017

- Thời gian thi: 

+ Thi sơ khảo tại các khu vực: từ ngày 17/7/2017 đến ngày 27/7/2017; địa điểm theo sự sắp xếp 

của Ban tổ chức khu vực

+ Thi chung kết: từ ngày 28/9/2017 đến 1/10/2017 tại Hà Nội

* Người dự thi ở Nghề thiết kế các kiểu tóc, spa có cơ hội giành giải Nhất là 10.000.000 đồng, còn ở các module của nghề spa giải Nhất là 3.000.000 đồng.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Đi bộ buổi sáng

Phương thức vận động này có hiệu quả nhất vì đi bộ vừa giúp cơ đùi săn chắc vừa giữ dáng người. Nếu đi bộ với tốc độ 5km/h trong một giờ đồng hồ, bạn sẽ đốt cháy được 300 calo, lượng mỡ tích tụ cũng giảm đáng kể giúp bắp chân, đùi săn chắc, khỏe mạnh. Vì thế, bạn hãy dậy sớm, chọn một đôi giày phù hợp và đi bộ khoảng 10.000 bước mỗi ngày.

Đạp xe

Đạp xe là hoạt động tác động nhiều nhất lên đôi chân của bạn. Nó không chỉ giúp tăng cường sự dẻo dai của đôi chân mà còn góp phần làm tiêu hao nhiều lượng mỡ thừa ở đùi. Ngoài ra, đạp xe là hoạt động thân thiện với môi trường. Nếu đi dã ngoại hoặc du lịch gần, bạn hãy lựa chọn xe đạp làm phương tiện di chuyển.

Ngâm chân mỗi ngày

Ngâm chân mỗi ngày với nước ấm, muối gừng hoặc dung dịch nước ấm pha mật ong... trong thời gian khoảng 10 - 15 phút, sẽ giúp cho đôi chân được thư giãn, giảm căng cơ sau một ngày làm việc mệt mỏi và đi lại nhiều. Ngâm chân hàng ngày giúp làn da chân mềm mại, làm tan biến những vùng thô ráp, nứt nẻ, hơn nữa còn giúp cơ thể sảng khoái. 

Ngoài ra, gót chân và mắt cá chân là vùng da dễ bị chai sạn, thô cứng sần sùi nhất, vì thế, bạn nên thêm một ít viên sỏi vào chậu nước ngâm chân để giúp bạn mài sạch những vùng da chết làm da mềm mịn hơn.

Tập những bài tập dành cho chân

Nếu bạn quá bận rộn không có thời gian ra ngoài để đi bộ buổi sáng, hãy cố gắng dành ra chỉ 15 phút mỗi ngày tập những bài tập đơn giản mà hiệu quả cho đôi chân bạn khoẻ mạnh và thon đẹp:

- Nằm ngửa, duỗi thẳng chân. Hít vào thật chậm và từ từ đưa hai chân lên cao, sau 5 giây, thở ra và hạ chân xuống nhưng không để hai chân chạm đất. Giữ nguyên tư thế trong vài giây và tiếp tục thực hiện động tác trong 10 lần.

- Đặt nửa bàn chân lên bậc cầu thang, hai tay chống hông, lưng thẳng. Từ từ nhấc gót chân lên cao, càng cao càng tốt, giữ nguyên tư thế trong 10 giây. Hạ chân xuống và lặp lại động tác khoảng 20 lần.

Ăn nhiều hoa quả và rau xanh

Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại trái cây, rau xanh có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa… Đó là một số loại quả như:

- Táo chứa nhiều axit malic, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân, giảm chất béo cơ thể rất thích hợp với những ai muốn giảm mỡ đùi và bắp chân.

- Cam, quýt, chanh… có nhiều vitamin C giúp tăng cường lưu thông máu và ngăn ngừa tình trạng tĩnh mạch nổi trên da.

- Dưa hấu chứa nhiều kali, làm cho bắp chân thon gọn hơn.

- Đậu đỏ chứa cellulose, giúp đốt cháy mỡ thừa và nước tích tụ ở đôi chân. 

Bên cạnh đó, sau mỗi bữa ăn, bạn nên uống một cốc trà xanh để trợ giúp cơ thể bài độc, tiêu mỡ, đạt được hiệu quả giảm cân ở đùi và bắp chân.

Dưỡng ẩm da chân

Dù có thói quen tốt là dưỡng ẩm da mặt mỗi tối nhưng bạn có thể quên mất rằng việc dưỡng ẩm da chân cũng quan trọng không kém vì các loại kem có chất phục hồi và tái tạo, dưỡng ẩm các tế bào da. 

Đôi chân là vùng ít được che chắn, nhất là mùa hè khi mà quần soóc - váy là lựa chọn hàng đầu của phụ nữ. Vì vậy, việc bôi kem dưỡng ẩm có chứa những tinh chất phục hồi và tái tạo tế bào mỗi ngày sẽ khiến cho da chân, nhất là vùng đầu gối không bị khô và sáng mịn hơn.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Khi con người càng trở nên lười biếng thì việc tập thể dục giống như một khái niệm quá xa xỉ. Để xóa tan cảm giác ngại vận động mà vẫn giúp con người giảm được calo, một hệ thống phòng tập của Anh đã tổ chức lớp tập ngủ.

Theo đó, các hội viên trong lớp sẽ lên giường và ngủ một giấc dài 45 phút. Buổi tập ngủ này được xây dựng khoa học để nâng cao tinh thần, cải thiện tâm trạng, thậm chí đốt cháy những calo dư thừa của cơ thể. Trong quá trình tập ngủ, nhiệt độ của phòng cũng được giảm tối đa ở mức hợp lý để giúp calo được đốt cháy.

Theo một nghiên cứu được thực hiện tại trường Cao đẳng Allegheny ở Pennsylvania, những người ngủ trưa khoảng 45 phút một ngày có giảm stress nhiều hơn những người không làm việc này. Việc ngủ trưa cũng có thể làm tăng khả năng hoạt động của não bộ.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Bị mê hoặc bởi các nghi lễ dân gian của tín ngưỡng thờ Mẫu, tràn đầy xúc cảm cùng những điệu múa hát chầu văn và kỹ thuật chế tác họa tiết trang phục, phụ kiện tinh xảo, NTK Thủy Nguyễn đã cho ra đời BST "Mộng Mị" để giới thiệu tới khán giả tại Tuần lễ thời trang quốc tế Việt Nam Xuân - Hè 2017.

Sử dụng 4 tông màu đại diện cho 4 ngôi Mẫu quan trọng nhất trong Đạo Mẫu Tứ Phủ gồm: đỏ, xanh lá, trắng và vàng đất, NTK Thủy Nguyễn tạo nên sự bay bổng cho "Mộng mị" với các dáng áo, váy và quần suông, xòe, giúp người mặc không cảm thấy bí bách, mang lại sự dễ dàng khi phối đồ. Phong cách thêu thùa trên trang phục xưa với hình ảnh các áng mây cách điệu, cây cối, sóng nước và đất đai cũng được tái hiện trong bộ sưu tập một cách tỉ mỉ, chi tiết nhưng có phần linh hoạt hơn, giúp hòa hợp thời trang đương đại với màu sắc văn hóa dân gian.

Cùng chiêm ngưỡng "Mộng mị" của NTK Thủy Nguyễn qua chùm ảnh dưới đây:

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!